人生論
この情報が誰かの役に立つことを願って
2026年1月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
年が明け2026年が始まりました。
このブログは備忘録であるとともに、立芯自身の名刺代わりにもなっている昨今。
何かの縁で見てもらうことがあるならば、見てくれた人にと …
人生論
身体能力の97%は眠っている
2025年12月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
わたしたちは自分の身体を使いこなしているつもりで、実はそのポテンシャルのわずか数パーセントしか活用できていません。
残りの97%は、いまだ眠ったままの状態にあります。
…
健康的自由
健康になりたければ、筋トレをやめよう
2025年12月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
もし健康のためにと必死に重い負荷を上げているなら、一度その手を止めてみませんか。
世の中には「鍛えなければ衰える」という強迫観念が溢れています。
しかし無理に外側の筋 …
健康的自由
触れているのに触れない手
2025年12月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の世界には「触れているのに触れない」という不思議な表現があります。
これは決して魔法ではなく、高度な身体操作が生み出す物理的な事実です。
通常の人間は相手に触れら …
人生論
健康に投資するとは？
2025年12月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康への投資と聞いて何を思い浮かべますか。
多くの人はサプリメントや高価なジムを想像するかもしれません。
しかし本当の投資とは、一時的なものではなく一生リターンを貰い …
人生論
積み重ねることは正義
2025年12月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「短期間で劇的に変わる」といった甘い言葉が溢れています。しかし本当に人生を支えるのは、地味で目立たない「積み重ね」だけだという真実があります。
「積み重ねることは …
人生論
覚醒するタイミングは人それぞれ
2025年12月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
もし周りの仲間が次々と変化を感じている中で、自分だけが取り残されているような焦りを感じているならどうか安心してください。
花が咲く時期がそれぞれ異なるように、身体や意識が覚 …
人生論
初級クラスは言葉で伝え、上級クラスは感覚で伝える
2025年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
もし誰かに何かを伝える立場にいるなら、相手の習熟度によって手渡す道具を変える必要があります。
まず学びの入り口にいる初級クラスの方々 …
Uncategorized
現状維持は停滞するだけ
2025年12月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
もし今の状態に満足して「このままでいい」と足を止めているなら、それは少し危険なサインかもしれません。
変化の激しいこの世界において、現状を維持しようとすることは動くエスカレ …
人生論
立ちながらの瞑想を楽しむ
2025年12月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
もし瞑想と聞くと座って静止しなければならないと少し構えてしまうなら、そのイメージを変えてみませんか。
わたしたちが日常で行う「立つ」という行為の中に、実は最高の瞑想が隠され …
