身体的自由 身体操作を書き換える 2023年8月18日 risshin 姿勢家立芯のブログ 今行っている身体操作が自分史上最高だと考えている人がどれだけいるでしょうか。日常生活をする上でも、まだまだ改善出来るところは無限にあります。この事について書いてみたいと思います。 …
身体的自由 姿勢は日々成長するもの 2023年8月14日 risshin 姿勢家立芯のブログ ヒトの姿勢を語る上で、よく聞くものとして姿勢改善という言葉があります。このが言葉が昔から違和感があったのですがこの事について書きたいと思います。 改善とは？ 悪いとこ …
身体的自由 毎日1%成長すると、1年間でどれくらい成長するか？ 2023年8月13日 risshin 姿勢家立芯のブログ 結論からいうと、なんと37.78倍になります。毎日継続するということは、成長し続けるということ。このことについてもう少し深掘りして書きたい …
身体的自由 姿勢ほど大事なものは見当たらない 2023年8月12日 risshin 姿勢家立芯のブログ 姿勢の良し悪しによって人生が変わる、こう言っても過言ではないと考えます。なぜならばこの身体とは24時間365日死ぬ迄付き合っていく「器のあり方」だからです。このことについて書きた …
身体的自由 等身大 2023年8月10日 risshin 姿勢家立芯のブログ 等身大とは、等身の大きさのことや、ありのままであることなどを表す言葉ですが、今回は後者の方の自身の考え方を書きたいと思います。 等身大の自分を見失わない。 こ …
身体的自由 地面と水平に立つ 2023年8月9日 risshin 姿勢家立芯のブログ 身体の土台を作るために、「立つ」ことがお勧めです。そこで重要な事が、地面と水平に立つという事なのですが、それが姿勢にどう影響するか書きたいと思います。 まず身体の中 …
身体的自由 身体を作るか、技術を磨くか 2023年8月7日 risshin 姿勢家立芯のブログ タイトルの２つの内どちらが大切かと聞かれれば、両方とも大切だと答えます。ただどちらを先に手に入れる方が良いかと聞かれると必ず身体が作る方が先と答えます。このことについて書きたいと …
身体的自由 姿勢を伝える人 2023年8月6日 risshin 姿勢家立芯のブログ 今まで武術に伴う身体操作を伝えたり、技術を伝えたりしてきました。ただそれは、木でいえば末端の葉や花のところで僕はやっぱり幹の部分である姿勢を伝えることが1番大事だと再認識しました …
身体的自由 オートマチックからマニュアルへ 2023年8月5日 risshin 姿勢家立芯のブログ 身体が何らかの行動を起こすとき、特に意識をしなくても最善の動きを選択する様になること。これを身体の全自動化と呼んでいます。これ自体はとても便利なものなのですが、いかんせん言葉にす …
身体的自由 続 ロードマップ 2023年8月3日 risshin 姿勢家立芯のブログ 前回はロードマップを語る前段階の前提を書いたので、その具体的なロードマップについて書きたいと思います。 姿勢を身に付ける順序はこのとおり。 ①正しい姿勢を知る …
