身体的自由
バスケットボール考察
2024年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
アメリカプロバスケットのNBA選手の中で一際興味のある方がいます。
競技をしたことがないので数多くの選手を知る訳ではないですが、僕がバスケという競技をするならこの選手を手本 …
人生論
からだがその人になる
2024年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ダンサー田中泯さんの言葉で、
『からだがその人になる』という素晴らしく本質的なものがあります。
俳優でもあり僕が最初に知ったのは、大河ドラマ龍馬伝での吉田東洋役を田中 …
人生論
自身の器を拡げる方法
2024年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここでの器とは、身体操作の自身の範囲のことを言います。
運動出来る範囲。
各関節稼働限界のことです。
これを拡げるためにはどうすれば良いか？
結論、人生で …
人生論
本当の強さとは
2024年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
強さとはなんなのか。
大きく分ければ肉体的なものと精神的なものに分けられます。
肉体的な強さとは例えば、
からだの大きさ
運動能力の高さ
戦闘能力等 …
人生論
株式会社カミノトは何を解決する会社なのか
2024年4月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
全ての人に身体的自由を届けること
これを会社のミッションとして掲げています。
それを達成する為のビジョンとしては四つあります。
本物のからだの使い方を提供する
…
健康的自由
姿勢は四つに分類される
2024年4月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕の講座で姿勢を伝える順は、まずは立ち姿から作っていきます。
まずはというより立ち姿のみであとの３つを応用する。
そんな感覚でしょうか。
姿勢には大きく四つに分 …
人生論
『姿勢家』誕生
2024年4月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢を伝える仕事を始めて、肩書きに悩んでいた頃
「姿勢家」という響きに惹かれました。
武術家でもなく、
治療家でもなく、
『姿勢家』
…
人生論
答えは既にからだの中に在る
2024年3月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
秘伝や秘技を知りたい会得したい。
そんな方に常に伝えたいことは、答えはすでにからだの中に存在しますということです。
どういうことか？
どんな素晴らしい技術も、そ …
健康的自由
自身の領域は徐々に拡げるが吉
2024年3月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
コンフォートゾーンという言葉があります。
コンフォートゾーンとは、快適な状態や安心感のある領域のことを指します。
一般的には、個々の人が日常生活や仕事で感じる心理的な …
身体的自由
結果を残しているからといって身体が整っているわけではない
2024年3月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
結果がすべてとよく言われるこの世界で、結果が出ているからといって姿勢がすべて正しいかというとそんな訳ではないということを言わせてもらいたい …
身体的自由
姿勢が出来ていないとは？
2024年3月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
地上に対して真っ直ぐに立ててない人、そんな感覚です。
真っ直ぐといっても直線という意味ではありません。
骨格のバランスが最適で、各部位の力みが少ない状態のことを言って …
身体的自由
武術の秘伝は一言で伝わるものもある
2024年3月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
技術を伝えるということにおいて、成果が出る種類は2種類あると考えます。
一つは長年の積み上げの上に成り立つ技術。
もう一つはコツと呼ばれる様な聞けばすぐに誰でもできる …
身体的自由
指の間隔を揃えると
2024年3月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
手の指の間隔を揃えるとどうなると思いますか？
結論、からだが均等に整います。
なぜかと言いますと、手の指一本一本はそれぞれ腕肩背中と繋がっていて、指の間隔が歪だとその …
身体的自由
リソース
2024年3月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
リソースという言葉を聞くと、まずは脳のリソースというワードが浮かぶのではないでしょうか？
脳が判断出来る数は基本的には決まっているそうです。
なので行動をシンプルにす …
人生論
頑張らない働き方は応用できる
2024年3月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
かの世界的に有名なGoogleの働き方で何にでも応用できるような考え方があります。
それが
10倍（＝10x）の成果を出すというパラダイムシフトの提案です。
ど …
身体的自由
人生初のzoomセミナーを開催します
2024年3月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今年のテーマは
「やったことのないことをやる」なので、4月もしくは5月にzoomを活用したオンラインセミナーを開催したいと思います。
ボディーワークの世界は触れてなん …
人生論
「ペースを狂わせる」は上等な技
2024年3月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
自身に不協和音が鳴るときの一つに、ペースを狂わされることがあります。
なのでなるべくマイペースを守れるように、配慮し、準備し、そうなれるように工夫して毎日過ごしています。
…
健康的自由
イメージは無限「仙骨編」
2024年3月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「仙骨」という骨を知っているでしょうか。
仙骨とは脊椎骨の一部で、仙骨骨盤部に位置する三つの骨からなります。
三つの骨と書きましたが、模型などで見る限り通常一枚岩の様 …
身体的自由
全てのものには重心が存在する
2024年3月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
前回道具は滑らせてが最良と書きました。
そのくらい優しく持つということは、その道具を生かすことになります。
その道具の活かし方という点ではもう一つ使いこなす為のコツが …
身体的自由
道具は滑らすが最良
2024年3月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どんな道具であれ、熟練になればなるほど力を入れずに道具を持つという方向に向かいます。
それは日曜大工であれ、スポーツであれ、料理であれ、武器であったとしてもです。
ま …
