身体的自由

健康的自由

ゴッドハンドの定義

2024年1月19日 risshin

前回書きました治療界でのゴッドハンドについて、さらに深掘りして書きたいたいと思います。 まずは立芯の考えるゴッドハンドの定義からです。 ゴッドハンドと呼ばれるその人は …

身体的自由

ゴッドハンドを育てる

2024年1月18日 risshin

ゴッドハンドとは、非常に高い技術や腕前を指す表現です。 特に治療家、施術家そして医者。 その界隈ではゴッドハンドに憧れる方が多いのではないかと思います。 その思 …

健康的自由

能力に差はない、けれども

2024年1月16日 risshin

人間と鳥では能力が明らかに違います。 これは誰に聞いても明らかなものであり事実です。 ですが、人間同士だとどうでしょうか。 様々な人がいる中で、それぞれが多種多 …

身体的自由

ZONEは人為的に入れるもの

2024年1月12日 risshin

先日ZONEについての感覚をお伝えする機会があったのですが、思いの他色々と驚かれたのでここにも記載したいと思います。 ZONEとは、特定の活動や状況で集中力が最高潮に達し、 …

健康的自由

脱・背骨のS字カーブ

2024年1月4日 risshin

反り腰は良くない。 そんな声を最近でこそ聞くことが多くなった様な気がします。 けれどもやはり、 背骨のS字カーブは揺るぎない常識の様でスポーツの世界でも、医術の …

身体的自由

姿勢を変革する

2023年12月31日 risshin

変革とは大きな変化や革新を指します。 組織、社会、あるいは個人レベルで、新しいアイデアやシステムの導入、または従来の枠組みや慣習の変化によって、大きな進歩や改善をもたらすこ …

人生論

20年立ち続ける

2023年12月24日 risshin

思えば遠くへ来たもんだ これが現時点での率直な感想です。 20年前のこと、 【毎日1時間】 正しい姿勢で立つということを始めました。 誰かに言われた …

身体的自由

物にストレスを掛けない

2023年12月20日 risshin

最近物を大事にするという意味にも繋がるようなそんな事が見えるようになってきました。 その一つが物にストレスが掛かっていることを感覚するようになってきたからです。 どう …

身体的自由

身体操作を体系化する

2023年12月19日 risshin

体系化とは、ある特定の領域や情報を整理し、体系的な枠組みや秩序を与えるプロセスです。 情報やアイデアを論理的に整理し、関連する要素をグループ化して整合性のある体系や構造を作 …

人生論

気付きは残る

2023年12月13日 risshin

技術や思想を伝承する上で大切にしていることは、学んでくれている人がいずれ自立する前提で伝えていることです。 そのためには、物事を覚える即ち暗記だけでは全然足らないと考えてい …

健康的自由

遊びが大事

2023年12月11日 risshin

ここでいう「遊び」という表現は、 特に機械や装置において、操作部分例えばハンドルなどの動きや緩みを指します。 これが大きすぎると正確な操作が難しくなる場合がありますが …

身体的自由

気を漂わすコツは呼吸

2023年12月10日 risshin

講座などでよく口にする大切なことが３つあります。 姿勢と呼吸と忍足 その中で、前回に書いた気を滞らなく漂わすためには呼吸を意識する事が必要です。 呼吸が乱れてい …

身体的自由

気を漂わせる

2023年12月9日 risshin

1時間以上立ち続けると、身体の滞っている部分が固くなってきます。 それは股関節の付け根であり、肩であり、膝あたりかもしれません。 そんな時に意識する事は固まりをそのま …

身体的自由

なぜ正しい姿勢が必要なのか

2023年12月7日 risshin

大海原を航海する時、絶対に必要なものは進路を示す羅針盤です。 これがなければ、現在地が分からず目的地も定まりません。 身体の基準が何処にあるか？考えたことはあるでしょ …

身体的自由

芯をズラす

2023年12月6日 risshin

武術的な用法の一つに、芯をズラすというやり方があります。 これはただ移動してズレるだけではなく、心理的にズレることや、空間的にズレるなども含まれます。 やってみると分 …

身体的自由

ZONE

2023年12月5日 risshin

集中するときの「ZONE」という言葉は、通常、意識や注意が高く集中している状態を指します。 この状態では、周りのことがあまり気にならず、1つのタスクや活動に集中しやすい状態 …

人生論

支出と収入のバランス

2023年12月4日 risshin

この考え方は家計管理を行う上でとても重要なことです。 支出が収入より多ければ基本的には破綻します。 当たり前の話ではありますが、 国のような規模でも予算内では収 …

身体的自由

楽と脱力は違う

2023年12月3日 risshin

無駄な力は要らない。 この感覚に関しては多くの人の賛同を得られるのではないでしょうか。 スポーツにしても、勉強にしても、生き方にしてもです。 そんな時決まって『 …

健康的自由

覚醒する登山とは？

2023年11月30日 risshin

先日中々の岩山に登山をして来ました。 今回は正規のルートではなく、獣道をプロに案内してもらい道なき道をひたすら登る登山でした。 最初は人が作った人工的ななだらかな坂を …

人生論

なぜ正しい姿勢を伝えたいのか

2023年11月27日 risshin

物事の本質を理解するには、問題の表面ではなく奥に潜む問題を掘り下げなければ分かりません。 それは自分自身においても同じであり、ここらで一度自問自答してみたいと思いました。  …

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