健康的自由
無限のチカラが湧き出る方法
2022年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
モチベーションが上がらない人などに伝えたい、シンプルに身体の奥底からチカラが湧いて出て来る方法になります。このことについて書きたいと思います。
結論、
その方法とは自 …
健康的自由
幸せに生きるのは後天的な技術
2022年12月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
このことを聞いた時、なぜかその通りだなと思いました。思いは招くを良いように活用することと同じであり、このことについて書きたいと思います。
幸せかどうかはその人の心が決める。 …
身体的自由
護身とは健康体で居続ける事
2022年12月18日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ニュースなどでよく見る暴漢のうち、無差別に襲う者は大概が弱者に対して行っている傾向があります。護身とはその様な危険な状態でどう生き残るかということも大事ですが、そもそも襲われない …
健康的自由
なるとかなるは、なんとかするに変換する
2022年12月17日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分で人に話しをしていて気付いたことですが、人に「なんとかなる」と話す時のマインドがなんとかすると同義である事に気付きました。このことについて書きたいと思います。
「なんと …
健康的自由
目標が定まると頭が巡る
2022年12月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
つい先日まで来年の予定は白紙でしたが、徐々にスケジュールが埋まってきました。白紙の時と、日程が決まった後は脳の回転が明らかに変わります。このことについて書きたいと思います。
…
健康的自由
出来ない理由はいくらでも無くせる
2022年12月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何事も出来ない理由を言うことも、出来る理由を言うことも誰でもどちらでも選択可能です。このことについて書きたいと思います。
〇〇をしたい
という話しをよく聞きます。
…
身体的自由
全身を使うためのコツ→脱力
2022年12月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何らかの競技を経験した人は、過去にもっと力を抜いてと一度は言われた事があるのでないでしょうか？力を抜くことにより身体にどの様な変化が起きているのか。それを書いてみたいと思います。 …
健康的自由
人は休む事がとても苦手
2022年12月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
休む事が苦手ということはジッとすることが苦手ということと同じではないかと考える様になりました。なぜ苦手なのか？ではどう改善することが出来るのか？このことについて書きたいと思います …
健康的自由
人生が4000週間しかないとしたら
2022年12月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生が80年間として、週で換算すると4000週間になるそうです。仮にそこまで生きるとして皆さんはあとどれくらい残っていますか？こんなことについて書きたいと思います。
人生が …
身体的自由
身体にとっての100点とは？
2022年12月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
前々回に努力の方向性が大事と書き、その上で身体にとっての80点とは？ということを前回書きました。今回はそれでは100点とは何を示すのかについて書きてみたいと思います。
身体 …
