身体的自由
自らルールを作る世界
2023年5月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
世間には様々なルールがあります。それは憲法や法律のようなハッキリとしたものから、家族や友達関係とのルールまでピンキリです。そしてそのルールはいくらでも変えられるということを知れば …
身体的自由
健康的自由
不眠の解消法
2023年5月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
夜の眠りが浅く、朝起きても疲れが取れないという人は少なくないのではないでしょうか。その原因の一つが偏りにあるとすれば、その不眠は解決するかもしれないのでこのことについて書きたいと …
健康的自由
習慣化
2023年4月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
毎日継続するということはすごいとよく言われることがありますが、本人的にはもうやることが当たり前過ぎて何がすごいかよく分からないというところが本音です。ですが習慣化するまではそれな …
身体的自由
加減をやめる
2023年4月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
幼少期から加減をすることが普通だったこともあり、その癖がいまだに残っている時があります。その中で、自身のやりたい事や言いたい事すらも加減をしていたことを最近自覚したので、ここから …
身体的自由
遠回りが1番の近道
2023年4月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
以前中田敦彦さんのYouTubeで出てきたキャラで「鉄の凡人レベル0」というものがありました。すぐコツ求めてくるのに結果何もしない、という人のことを揶揄してましたが、そういう人に …
身体的自由
相手は鏡
2023年4月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
緊急事態の時にこそ力を抜くということの利点として、相手の力を削ぐという効果があります。護身などでも役に立つ話なので、こちらに書きたいと思います。
作用反作用の法則は聞いたこ …
身体的自由
身体全てに微量の力を宿らす
2023年4月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自身の身体が行っていることを、一つ新しく言語化出来るようになりました。それがタイトルの言葉です。このことについて書きたいと思います。
身体操作を伝える中で脱力という言葉があ …
健康的自由
正しい礼
2023年4月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
正しい礼とは正しい礼儀のことではありません。形。この身体にとって正しい形の礼を行うと何が良いのか？それを書きたいと思います。
ここで話す正しい礼で一番大切なことは、姿勢が良 …
身体的自由
波動
2023年4月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
波動というと眼に見えないものとして捉えられやすく、怪しげなものとして伝わりがちです。しかし、自然界でも普通に存在する波は確かに存在し、身体を介することも可能なことです。このことに …
身体的自由
生まれ持った自身のバランスを崩さない
2023年4月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
筋トレをお勧めしない理由の一つとして偏った筋力がついてしまうと、全体のバランスが崩れるというデメリットがあります。今回はこのことについて書きたいと思います。
25年ほど前に …
人生論
忙しさという名の暴風に、根を張る
2025年4月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
四月という季節は、何かと慌ただしくなりがちです。
新しい出会い、環境の変化、やるべきことの連続。
気づけば、時間に追われる毎日になってはいないでしょうか。
現代 …
人生論
芽吹きは、姿勢から始まる
2025年4月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
四月の風が吹きはじめると、世界が少しずつ動き出す気配を感じます。
草木が芽吹き、空気が緩み、心の奥にも静かな変化の兆しが生まれます。
春は「始まりの季節」と言われます …
人生論
AIの進化が想像を超える
2025年4月19日 risshin
姿勢家立芯のブログ
一昔前にAIの ChatGPTが出てきた頃、色々聞いていくにあたり中々の面白解答などが出てきました。
言葉もどこか不自然で、正確さにも不正確さが現れ実用するにはどうかなとい …
人生論
基本あっての応用
2025年4月18日 risshin
姿勢家立芯のブログ
なんでも応用出来る姿を見るとどうしても真似をしてみたくなるものが人の心情というものです。
でも子供の頃の記憶を辿ってみると思い出すかもしれませんが、大体のカッコいい応用の動 …
人生論
相手の軸線上から外れる
2025年4月17日 risshin
姿勢家立芯のブログ
相手の目の前に立って相手の眼を正面から捉えてみると思っている以上に相手に圧が掛かっていることに気付くと思います。
圧とはプレッシャーであり、ある意味ストレスとも呼ばれるもの …
人生論
遊びと仕事と休みの境界線がない
2025年4月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今行なっている事業は大きくは大和の姿勢講座のみ。
これは仕事でもあり、遊びでもあり、僕にとってはある意味保養でもあるものです。
ライフワークといっても良いほどのもので …
人生論
情報量を絞る
2025年4月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術由来の姿勢を伝える時に気を付けていることの一つに、情報量を絞るということがあります。
要は一度に多くのことを伝えないということです。
それは全部を教えないとか、出 …
人生論
姿勢のその先とは
2025年4月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢家として武術そして日本古来の姿勢を体現する者として、姿勢を伝えることは使命だと考えています。
それでは姿勢だけを教えているのかというとその先も勿論あります。
武術 …
人生論
唯一無二の本物に触れる
2025年4月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
和服に興味が出てしばらく経ちますが、先日着物などの伝統の極みを体験する機会がありました。
その歴史、伝統、素材、そして気が遠くなるような作業工程。
そのどれもが何百年 …
人生論
手を添える
2025年4月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
手を添えるとは、物理的な手を添える以外に声に出さずとも伝わる愛情や思いやりがあります。
強く引っ張るのではなく、押しつけるのでもなく、ただ「そっと」必要なだけ、必要なときに …
人生論
忙しさという名の暴風に、根を張る
2025年4月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
四月という季節は、何かと慌ただしくなりがちです。
新しい出会い、環境の変化、やるべきことの連続。
気づけば、時間に追われる毎日になってはいないでしょうか。
現代 …
人生論
芽吹きは、姿勢から始まる
2025年4月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
四月の風が吹きはじめると、世界が少しずつ動き出す気配を感じます。
草木が芽吹き、空気が緩み、心の奥にも静かな変化の兆しが生まれます。
春は「始まりの季節」と言われます …
人生論
基本あっての応用
2025年4月18日 risshin
姿勢家立芯のブログ
なんでも応用出来る姿を見るとどうしても真似をしてみたくなるものが人の心情というものです。
でも子供の頃の記憶を辿ってみると思い出すかもしれませんが、大体のカッコいい応用の動 …
人生論
相手の軸線上から外れる
2025年4月17日 risshin
姿勢家立芯のブログ
相手の目の前に立って相手の眼を正面から捉えてみると思っている以上に相手に圧が掛かっていることに気付くと思います。
圧とはプレッシャーであり、ある意味ストレスとも呼ばれるもの …
人生論
情報量を絞る
2025年4月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術由来の姿勢を伝える時に気を付けていることの一つに、情報量を絞るということがあります。
要は一度に多くのことを伝えないということです。
それは全部を教えないとか、出 …
人生論
姿勢のその先とは
2025年4月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢家として武術そして日本古来の姿勢を体現する者として、姿勢を伝えることは使命だと考えています。
それでは姿勢だけを教えているのかというとその先も勿論あります。
武術 …
健康的自由
足音を立てない
2025年4月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
歩く時に気をつけることは？と聞かれると、音を立てずに歩くことをお勧めしています。
普段足音など気にして歩いている人などまぁ少ないとは思いますが、膝の痛みなどにも直結するとて …
健康的自由
体幹は鍛えるのではなく、使うだけ
2025年4月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
一般的に体幹というと、近年は体幹トレーニングというものが流行っていると思います。
ただ大概はどの運動を観たり試してみたとしても、そのほとんどは外側の筋肉を鍛えている運動だな …
人生論
唯一無二の本物に触れる
2025年4月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
和服に興味が出てしばらく経ちますが、先日着物などの伝統の極みを体験する機会がありました。
その歴史、伝統、素材、そして気が遠くなるような作業工程。
そのどれもが何百年 …
人生論
手を添える
2025年4月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
手を添えるとは、物理的な手を添える以外に声に出さずとも伝わる愛情や思いやりがあります。
強く引っ張るのではなく、押しつけるのでもなく、ただ「そっと」必要なだけ、必要なときに …
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
