身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す

失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている

【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ

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経済的自由

risshin

立つ

2025年6月30日 risshin

ただ「立つ」。それだけのことに、これほど奥深さがあるとは、昔のわたしは思いもしませんでした。けれど、毎日立ち続けていくうちに、気づいたのです。立つという行 …

ウェルビーイングを叶える

2025年6月29日 risshin

「ウェルビーイング」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。直訳すれば「良く在ること」──心も体も社会的にも満たされた状態を意味します。この言葉に初めて出 …

お金を稼ぐことは悪ではない

2025年6月28日 risshin

「お金の話をするのはいやらしい」「稼ぐことは、どこか後ろめたい」そんな空気が、まだ日本社会には残っているように感じます。けれど、わたしは思うのです。 …

失敗する準備をしていませんか？

2025年6月27日 risshin

失敗は、誰にでもあります。けれど、ふと立ち止まって自分を観察してみると、「最初から失敗するつもりだったのでは？」と感じることがあります。たとえば、呼吸が浅 …

緊急事態でも深呼吸できますか？

2025年6月23日 risshin

何かに驚いたとき。予定外の出来事が起きたとき。心がざわついたとき。そんな瞬間、あなたは深呼吸ができているでしょうか。緊急事態というのは、突然やって …

見ているところが違う

2025年6月21日 risshin

同じ出来事を見ても、人によって捉え方は異なります。それは立場や経験によって、自然と“見ているところ”が変わるからです。わたしは武術家でもあり、経営者でもあり、姿勢 …

マーケティングは人間理解

2025年6月19日 risshin

「マーケティング」と聞くと、商品を売るための技術や、戦略のように思われがちです。けれど、わたしにとってのマーケティングは、もっと根源的な営みです。それは、 …

ビジネス戦闘力を上げる

2025年6月17日 risshin

「武士は食わねど高楊枝」という言葉があります。その意味はたとえ空腹でも、平然と振る舞い、誇りや体面を保つという意味のことわざになります。つまり「実は食べていなくて …

究極の趣味とは？

2025年6月12日 risshin

「趣味は何ですか？」と聞かれたとき、少しだけ、答えに迷うことがあります。もちろん、好きなことはいくつもあります。けれど、わたしの中には“趣味”という言葉を …

書籍『世界一やさしい姿勢の極め方』

2025年6月8日 risshin

このたび、初めての書籍を出版しました。タイトルは『世界一やさしい姿勢の極め方』。まっすぐで、静かで、けれど深いところまで響く本になったと思っています。 …

人生の一大事

2025年6月4日 risshin

今日世界が終わるとしたら、そんなことを日々考えながら過ごしている人は少ないのではないかと思います。では良くも悪くも人生の一大事が起こる可能性はどれくらいあるでしょうか。 …

当たり前のことをやっていては当たり前を越えられない

2025年5月19日 risshin

一般的な人と違う成果を出したいのなら、一般的な人と同じことをしていては絶対に辿り着くことはないでしょう。それは分かっていても出来な …

削ぎ落とす

2025年5月16日 risshin

何かを足すのではなく、何を手放すか。年を重ねるほどに、その問いの重みを感じるようになりました。　わたしが武術や姿勢の稽古を通して学び続けているのは、「削ぎ …

自分に言い訳をしない

2025年5月11日 risshin

できない言い訳を並べるより、どうやったらできるかを考える方が結果として良くなるという事実を書きたいと思います。「健康に生きたい」という願望があったとして、じゃあそのために …

頭の中の違和感を解いていく

2025年5月1日 risshin

事業を進めていく中で何処まで行っても問題という壁が出てきます。それは一つ解決してしばらくするとまた別の問題が顔を出してきます。問題と一言で言っても、その中でも事の …

甘い言葉に流されない

2025年4月30日 risshin

世の中には色んな言葉が飛び交っています。そんな中で、自身に対して厳しい言葉と甘い言葉があったとすれば大勢の人は甘い言葉に唆されるイメージがあります。たった1日で …

潜在能力を限界以上に引き出す

2025年4月28日 risshin

人は、自分が思っている以上の力を持っています。それは特別な誰かだけに与えられたものではなく、静かに、確かに、すべての人の中に眠っています。わたしはこれまで、武術や …

手間だけ掛かって効果がないものを無くす

2025年4月24日 risshin

毎日の暮らしや仕事の中で、「これは本当に必要なのか」と問い直したくなる瞬間があります。時間をかけて、労力をかけて、それでも心も身体も整わない。そんな手間ばかりがか …

基本あっての応用

2025年4月18日 risshin

なんでも応用出来る姿を見るとどうしても真似をしてみたくなるものが人の心情というものです。でも子供の頃の記憶を辿ってみると思い出すかもしれませんが、大体のカッコいい応用の動 …

情報量を絞る

2025年4月15日 risshin

武術由来の姿勢を伝える時に気を付けていることの一つに、情報量を絞るということがあります。要は一度に多くのことを伝えないということです。それは全部を教えないとか、出 …