健康的自由
息
2023年7月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
息とは、人間が体の内部と外部の空気を交換する生理的なプロセスの一部です。これが意外と難しいので、このことについて書きたいと思います。
呼吸とも呼ばれるこの機能は生物にとって …
身体的自由
始まるまでが最も楽しい
2023年7月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大きなイベントがある時、その準備の期間は長ければ長いほど大変だと思われがちです。現に実務量だけなら単純に多くはなるのですが、その分思入れが強くなり、より思い出深くなります。このこ …
身体的自由
全自動の体を手に入れませんか？
2023年7月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座の最終目的地の一つ、全自動の身体を手に入れる。全自動の身体とは、何かをすると考えなくても心地良いように身体が勝手に動くようなイメージです。このことについて書いてみた …
健康的自由
健康は強さ
2023年7月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体を壊すアスリートをたくさん見てきました。僕もその1人であり、本格的にやればやるほどそんな怪我をする人が増える世界である現実。これを変えたいと思った初心を書きたいと思います。
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身体的自由
強さは持続的な鍛錬によってのみ向上する
2023年7月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何事も継続が大事。誰もが知っているものの、誰もが出来る訳ではないこの永遠のテーマについて書きたいと思います。
おそらくは世界中の人類がこのことを知っているのではないでしょう …
身体的自由
外見は大切、しかし騙すことも出来る
2023年7月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
外見より中身が大事。様々な経験則によるアドバイスで、このような話しを聞いたことは一度や二度では足りません。個人的な意見としては、それは分かるけれども中身が外見に現れるという持論も …
身体的自由
身体の中しか使わない
2023年7月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
こと身体に関して鍛えずに強くなる事は可能かと問われれば、可能ですと答えます。では全て脱力でチカラというものが何も無ければよいかというと、そういうことでもありません。今回は身体のど …
身体的自由
その姿勢が間違えていたとしたら
2023年7月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今の姿勢が自身にとって正しいのか間違っているのか認識している人がどれだけいるでしょうか？中には考えた事もない人も少なからずいるとは思いますが、姿勢とは一生付き合っていくものなので …
身体的自由
繋がる身体がある未来
2023年7月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
皆さんの身体は、足の指先から頭の頂上までまで繋がっている感覚はあるでしょうか？僕は日常の全てで身体全てを繋げている状態を保っています。ここでは身体が繋がるとどんな良いことがあるの …
健康的自由
知りたい熱量は計り知れない
2023年6月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
最近つくづくやらされる勉強と自らやる勉強の熱量の差があるなと日々感じています。知りたいことを知ろうとする欲は、途轍もなく強くて熱い。このことについて書いてみたいと思います。
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