身体的自由
リソース
2024年3月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
リソースという言葉を聞くと、まずは脳のリソースというワードが浮かぶのではないでしょうか？
脳が判断出来る数は基本的には決まっているそうです。
なので行動をシンプルにす …
人生論
頑張らない働き方は応用できる
2024年3月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
かの世界的に有名なGoogleの働き方で何にでも応用できるような考え方があります。
それが
10倍（＝10x）の成果を出すというパラダイムシフトの提案です。
ど …
身体的自由
人生初のzoomセミナーを開催します
2024年3月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今年のテーマは
「やったことのないことをやる」なので、4月もしくは5月にzoomを活用したオンラインセミナーを開催したいと思います。
ボディーワークの世界は触れてなん …
人生論
「ペースを狂わせる」は上等な技
2024年3月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自身に不協和音が鳴るときの一つに、ペースを狂わされることがあります。
なのでなるべくマイペースを守れるように、配慮し、準備し、そうなれるように工夫して毎日過ごしています。
…
健康的自由
イメージは無限「仙骨編」
2024年3月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「仙骨」という骨を知っているでしょうか。
仙骨とは脊椎骨の一部で、仙骨骨盤部に位置する三つの骨からなります。
三つの骨と書きましたが、模型などで見る限り通常一枚岩の様 …
身体的自由
全てのものには重心が存在する
2024年3月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
前回道具は滑らせてが最良と書きました。
そのくらい優しく持つということは、その道具を生かすことになります。
その道具の活かし方という点ではもう一つ使いこなす為のコツが …
身体的自由
道具は滑らすが最良
2024年3月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
どんな道具であれ、熟練になればなるほど力を入れずに道具を持つという方向に向かいます。
それは日曜大工であれ、スポーツであれ、料理であれ、武器であったとしてもです。
ま …
身体的自由
視線をズラす
2024年3月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
面と向かうという言葉があります。
人と人とがその状態でいると、そうとうな圧力をお互いに感じると思います。
スポーツの会い対する場面では良くみる光景だと思うのですが、お …
身体的自由
同拍子
2024年3月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「同拍子」（どうひょうし）とは、音楽用語で使われる表現で、異なる楽器や声部が同じ拍子で演奏されている状態を指します。
つまり、
リズムや拍子が一致していることを表して …
人生論
「結果としてそうなる」が正解
2024年2月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
脱力をしようと言われて脱力することは難しいです。
なぜならば
日常から力が入るような姿勢や身体操作をしているとしたら、それを脱力すれば地面に対して倒れるという結果にし …
