「1日1立」で
日本の《肚》を再生する
立つことで、すべてが整う
姿勢からはじまる、生き方の再生
『一日一立』
人生を、芯から整える

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人生論

続ける事は才能ではない

2025年7月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「続けられるなんて、すごいですね」 そう言われることが、これまで何度もありました。 でも、わたしは思います。 続けることは、特別な才能ではありません。 む …
人生論

続ける事が出来たら「道」極まる

2025年7月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「よくそんなに続けられますね」 これまでに、何度となくかけられた言葉です。 でも、わたしにとって「続けること」は、決して努力や根性の話ではありません。 それは、 …
健康的自由

日本の所作はインバウンドで求められるのか?

2025年7月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ここ最近、外国からの訪問者──いわゆるインバウンドの方々が、再び日本を訪れるようになりました。 そして、その中で感じるのは、「所作」や「姿勢」といった“目に見えない日本文化 …
人生論

休むチカラ

2025年7月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
休むことは、弱さでしょうか。 怠けでしょうか。 それとも、後ろ向きな選択でしょうか。 かつてのわたしも、そう思っていた時期がありました。 とにかく動いて、 …
人生論

立つ

2025年6月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ただ「立つ」。 それだけのことに、これほど奥深さがあるとは、昔のわたしは思いもしませんでした。 けれど、毎日立ち続けていくうちに、気づいたのです。 立つという行 …
人生論

ウェルビーイングを叶える

2025年6月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「ウェルビーイング」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。 直訳すれば「良く在ること」──心も体も社会的にも満たされた状態を意味します。 この言葉に初めて出 …
人生論

お金を稼ぐことは悪ではない

2025年6月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「お金の話をするのはいやらしい」 「稼ぐことは、どこか後ろめたい」 そんな空気が、まだ日本社会には残っているように感じます。 けれど、わたしは思うのです。  …
人生論

失敗する準備をしていませんか?

2025年6月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
失敗は、誰にでもあります。 けれど、ふと立ち止まって自分を観察してみると、 「最初から失敗するつもりだったのでは?」と感じることがあります。 たとえば、呼吸が浅 …
人生論

宇宙語を話す

2025年6月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「何を言っているのか、さっぱりわからない」 昔のわたしは、そんなふうに言われることがありました。 感覚が先に立ち、言葉にする前に想いがあふれてしまう。 それは自 …
人生論

理想の未来

2025年6月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
理想の未来は、いつか来るものではなく、静かに、毎日の中に育っていくものだと思っています。 わたしの夢は、死ぬときが最強です。 いま叶えるものではなく、 最後の瞬 …
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人生論

まもなく12月、来年の準備は今から

2025年11月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もうすぐ12月に入りますね。新しい年を迎える準備の焦りを感じ始める頃かもしれません。 年が変わる前に、あれもこれも終わらせないと、と心がざわつくこともあるでしょう。  …
人生論

「一生モノの姿勢術」

2025年11月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生2冊目の書籍「ビジネスが加速する・一生モノの姿勢術」という本を書きました。 この本は1冊目の幅広く日本古来の姿勢を知ってもらいたいという目的とはまた別に、より旅する姿勢 …
人生論

諦めないことを習慣化する

2025年11月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
失敗を恐れ始めると、失敗した時の言い訳を考え始める自分がいます。 リスクヘッジとしてなんとか致命傷は避けたいと考えることは決して悪いことではありません。 ただ前に進ま …
人生論

心身を練磨する

2025年11月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「立つ」ことの原点を探ると、「強くなりたい」という想いよりも、探究したいという想いの方が強かったように思います。 それは、自分の内側にある未知なる可能性を感じたからかもしれ …
人生論

社会的負債に負けるな

2025年11月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、日常の中で、理由もなく疲労感を感じたり、心が重くなることがあるなら、それは、社会的負債を背負い込んでいるせいかもしれません。 社会的負債とは、目に見えない形で、わたし …
人生論

自身の旗を掲げる

2025年11月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、心の中で「これをやりたい」という静かな衝動が湧き上がっているなら、それは自身の「旗」を掲げる時かもしれません。 旗を掲げることは、誰かに許可をもらうことではなく、それ …
人生論

姿勢の正解は一つ、身体操作はアートの世界

2025年11月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、姿勢の正解はどこにあるのだろうと探しているのなら、それはとてもシンプルな場所にあります。 姿勢の正解は、本来、一つしかないのです。 それは、重力に対して最も抵抗 …
人生論

削ぎ落とす美徳

2025年11月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
削ぎ落とすとは、シンプルにするということと同義です。 これは思考であっても、物であっても、人間関係であっても和の美的感覚からしても真理に近付いくための必要条件の一つと言って …
人生論

やりたい事とやっている事を統一する

2025年11月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
やりたい事とやっている事は合っているでしょうか? 言葉を変えると意識と行動が合っているか、もう少し近い表現で言うと精神と肉体が合致しているかとも言えます。 これは簡単 …
人生論

後悔のない選択肢を選び続ける

2025年11月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
生きていくということは選択することだらけです。  今日何を食べるか、何をするか、朝からどうするか…。 究極の話、生きるか死ぬかも選ぶことが出来ます。 例えば毎日 …
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まもなく12月、来年の準備は今から

2025年11月30日 risshin
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もうすぐ12月に入りますね。新しい年を迎える準備の焦りを感じ始める頃かもしれません。 年が変わる前に、あれもこれも終わらせないと、と心がざわつくこともあるでしょう。  …
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「一生モノの姿勢術」

2025年11月29日 risshin
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人生2冊目の書籍「ビジネスが加速する・一生モノの姿勢術」という本を書きました。 この本は1冊目の幅広く日本古来の姿勢を知ってもらいたいという目的とはまた別に、より旅する姿勢 …
人生論

諦めないことを習慣化する

2025年11月28日 risshin
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失敗を恐れ始めると、失敗した時の言い訳を考え始める自分がいます。 リスクヘッジとしてなんとか致命傷は避けたいと考えることは決して悪いことではありません。 ただ前に進ま …
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心身を練磨する

2025年11月27日 risshin
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「立つ」ことの原点を探ると、「強くなりたい」という想いよりも、探究したいという想いの方が強かったように思います。 それは、自分の内側にある未知なる可能性を感じたからかもしれ …
人生論

社会的負債に負けるな

2025年11月26日 risshin
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もし、日常の中で、理由もなく疲労感を感じたり、心が重くなることがあるなら、それは、社会的負債を背負い込んでいるせいかもしれません。 社会的負債とは、目に見えない形で、わたし …
人生論

自身の旗を掲げる

2025年11月25日 risshin
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もし、心の中で「これをやりたい」という静かな衝動が湧き上がっているなら、それは自身の「旗」を掲げる時かもしれません。 旗を掲げることは、誰かに許可をもらうことではなく、それ …
人生論

姿勢の正解は一つ、身体操作はアートの世界

2025年11月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、姿勢の正解はどこにあるのだろうと探しているのなら、それはとてもシンプルな場所にあります。 姿勢の正解は、本来、一つしかないのです。 それは、重力に対して最も抵抗 …
人生論

削ぎ落とす美徳

2025年11月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
削ぎ落とすとは、シンプルにするということと同義です。 これは思考であっても、物であっても、人間関係であっても和の美的感覚からしても真理に近付いくための必要条件の一つと言って …
人生論

やりたい事とやっている事を統一する

2025年11月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
やりたい事とやっている事は合っているでしょうか? 言葉を変えると意識と行動が合っているか、もう少し近い表現で言うと精神と肉体が合致しているかとも言えます。 これは簡単 …
人生論

後悔のない選択肢を選び続ける

2025年11月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
生きていくということは選択することだらけです。  今日何を食べるか、何をするか、朝からどうするか…。 究極の話、生きるか死ぬかも選ぶことが出来ます。 例えば毎日 …
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人生論

早く結果を得たい人が陥る罠

2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。 強くなりたい 健康になりたい お金持ちになりたい なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

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