新連載企画
【第八章】僕が太郎に託したこと
2025年11月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
春の終わり。
河川敷の草が、また少しだけ伸びていた。
風はあたたかく、夕日が川面を金色に染めている。
太郎は、いつもの場所で立っていた。
だが、今日だけは …
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【第七章】立つだけの日々に起きた奇跡
2025年11月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
朝の通勤ラッシュ。
太郎はいつもの満員電車の中にいた。
だが、今日はいつもと少し違っていた。
（あれ……押されても、前よりイライラしない。）
数週間前まで …
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【第六章】筋肉と芯のちがい
2025年11月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
太郎は今日も河川敷に立っていた。
だが、この一週間で彼の中の何かが少し変わっていた。
最初は“修行ごっこ”のつもりだった。
なのに、気づけば朝の立つ時間が一日の …
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【第五章】“やる気”が要らない世界
2025年11月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日曜の午後。
太郎は、筋トレジムの前で立ち止まっていた。
（あれ、なんか……行く気がしない。）
昨日の“立つ稽古”のあとから、妙に身体が静かだ。
ジムに行 …
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【第四章】静けさの中にある力
2025年11月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日曜の朝。
太郎は河川敷に立っていた。
立芯に「明日の朝、6時集合ね」と言われ、断る間もなくLINEの“既読圧”に押し切られたのだ。
（寝たい……筋トレよりキツ …
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【第三章】立つことの意味がわからない
2025年11月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
太郎は、また河川敷に来ていた。
もう三日連続だ。
本人も、なぜ来ているのか分からない。
（あの人の話、意味わからないのに、なんか気になるんだよなぁ…）
今 …
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【第二章】筋トレでは変わらなかった理由
2025年11月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
翌朝。
太郎は昨日の「立つだけ稽古」を思い出していた。
（あの人、やっぱ変だったな……。
“立つだけで全部わかる”とか言ってたけど、5分で足パンパンになったし！ …
新連載企画
【第一章】河川敷で出会った“立つだけの男”
2025年11月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
春の午後、太郎はランニングウェア姿で河川敷に立っていた。
「今日こそは、限界まで追い込む！」
そう気合を入れていたが、花粉と仕事の疲れで、すでにやる気は半分減っている …
新連載企画
【連載スタート】立つだけの男｜筋トレ命の男が出会った、立つだけの師匠
2025年11月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
こんにちは、立芯です。
これからお届けするのは、僕が監修した“フィクションの皮をかぶった真実”の物語です。
この物語に登場する …
人生論
４人目の姿勢家誕生
2025年10月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
つい先日大和の姿勢講座にて、４人目の姿勢家が誕生しました。
姿勢家になるには大和の姿勢講座を受講するだけでは叶わないものです。
立つを継続し、身体操作を体現し、最後の …
人生論
損という概念を捨てる
2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。
人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論
基準値が違う
2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。
何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論
健康は消費するものじゃない
2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。
…
人生論
AIと立つは両立する
2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論
基準値はどこまでも高く
2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。
ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論
身体の答えは身体が知っている
2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。
たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論
AI時代に残るもの
2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。
初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
人生論
プライドを捨てろ
2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
人生論
だからこそ
2026年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「だって」「でも」
この言葉が口を突いて出た時点で、身体にブレーキがかかっています。
何か問題が起きたとき、緊急事態に直面したとき、人は無意識に言い訳を探す。「だって …
人生論
成功することを恐れない
2026年4月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
誰もが失敗するより成功することを願っている。
これは当然のことです。
しかし、不思議なことがあります。
本当の成功を求めようとした瞬間、たじろいでしまう人がいる …
人生論
損という概念を捨てる
2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。
人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論
基準値が違う
2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。
何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由
歩くことで身体が整う
2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論
健康は消費するものじゃない
2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。
…
人生論
AIと立つは両立する
2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論
基準値はどこまでも高く
2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。
ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論
身体の答えは身体が知っている
2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。
たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論
AI時代に残るもの
2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。
初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
健康的自由
『待つ』ことは秘伝に相当する
2026年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の身体操作において、「待つ」ということがどれほど大切か。これは知っておいた方がいいです。
何もないときに待つのは、普通のことだと思うかもしれません。けれど、本当に難しい …
人生論
プライドを捨てろ
2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
