健康的自由
イメージは無限「仙骨編」
2024年3月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「仙骨」という骨を知っているでしょうか。
仙骨とは脊椎骨の一部で、仙骨骨盤部に位置する三つの骨からなります。
三つの骨と書きましたが、模型などで見る限り通常一枚岩の様 …
死ぬときが最高で最強の「身体」と「心」をつくる｜立芯ブログ
健康的自由
人生論
全体把握、そして選択と集中
2024年3月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は毎日忙しい日々を過ごしている方向けに、どのように過ごすと日々を有意義に過ごせるかを提案します。
「今忙しい」
この言葉はある種呪いの言葉だなと個人的には思ってい …
身体的自由
全てのものには重心が存在する
2024年3月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
前回道具は滑らせてが最良と書きました。
そのくらい優しく持つということは、その道具を生かすことになります。
その道具の活かし方という点ではもう一つ使いこなす為のコツが …
身体的自由
道具は滑らすが最良
2024年3月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どんな道具であれ、熟練になればなるほど力を入れずに道具を持つという方向に向かいます。
それは日曜大工であれ、スポーツであれ、料理であれ、武器であったとしてもです。
ま …
人生論
時間は作るもの
2024年3月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「時間がない」
よく聞く言い訳の一つにこの言葉は良く出てくる代表格のようなものだと思います。
忙しい、
時間がない、
実際物理的にそうである場合もあります …
人生論
自力自信
2024年3月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
自力自信とは他力本願の反対に位置する言葉で、自分の力や能力を信じ、自らの努力や実力を頼りにすることを指します。
これは他者の助けを頼るのではなく、自分の力で課題や目標を達成 …
身体的自由
視線をズラす
2024年3月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
面と向かうという言葉があります。
人と人とがその状態でいると、そうとうな圧力をお互いに感じると思います。
スポーツの会い対する場面では良くみる光景だと思うのですが、お …
身体的自由
同拍子
2024年3月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「同拍子」（どうひょうし）とは、音楽用語で使われる表現で、異なる楽器や声部が同じ拍子で演奏されている状態を指します。
つまり、
リズムや拍子が一致していることを表して …
人生論
変なアレンジを加えない
2024年3月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何を学ぶにしてもとても大切にしている事があります。
それは
教えてもらったものに最初からアレンジを加えないという事です。
特に習い始めこそ大切で、それによって到 …
人生論
やるという覚悟を決める
2024年3月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
前回人生を変えるにはスケジュールを決める事だと書きました。
そうするとそのスケジュールをどうやって決めれば良いのですか？という質問を受けました。
その答えは、
…
人生論
人生を変えるにはスケジュールを決めること
2024年2月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
結論を言うと具体的であればあるほど行動出来るようになります。
例えば
明日の午前9時から教科書の〇〇ページを3回読む。
ここまで決めればあとはそれをやるだけです …
人生論
終わりがないものだからこそ楽しめる
2024年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕がこれまでに好きな事にハマるものを考えてみた時に共通していることがあります。
それは終わりがない事にハマるということです。
終わりがないとは、やってもやっても先が見 …
人生論
環境を整える
2024年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
比較的時間がある中で、今行っている事業の中身をもっと濃いものにしたいと考えています。
具体的には
僕自身が20年立ち続けたノウハウを全て伝える大和の姿勢講座の中身を更 …
人生論
トークサバイバー
2024年2月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中での凄いなと思う仕事の一つにお笑い芸人さんがいます。
僕自身が関西出身という事もありかなりお笑い自体が好きなのですが、
笑いの魅力や芸人さんの瞬発力にはいつも脱 …
人生論
始まりは意外と軽やかに
2024年2月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今日で毎日欠かさず1時間以上の稽古を始めて7617日目です。
20年は超えました。
その始まりの初日はどれだけの覚悟を持って始めたか想像出来るでしょうか？
実は …
人生論
時間を掛けて育むものはなくならない
2024年2月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
毎日継続することが大切、ということはどんな分野でも共通します。
何事も一流と呼ばれる人は1日で生まれる訳ではあり得ません。
長い年月を掛けて、必要だと思ったものを必要 …
人生論
発想を深掘りする
2024年2月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
発想を深掘りするといっても、自身では当たり前と思っている事が実は世間と違っていたなんてことはざらにあるので中々難しいものです。
幸い色々な方と話していて気付いたことがいくつ …
人生論
「〇〇の発想」を手に入れる
2024年2月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
色々な方の話を聴いていると
それは「お金持ち」の発想
それは「達人」の発想
それは「大人」の発想
それは「社長」の発想
それは「王様」の発想だから、 …
人生論
「結果としてそうなる」が正解
2024年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
脱力をしようと言われて脱力することは難しいです。
なぜならば
日常から力が入るような姿勢や身体操作をしているとしたら、それを脱力すれば地面に対して倒れるという結果にし …
身体的自由
なぜ姿勢を正すと余計なチカラが抜けるのか？
2024年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここで言う『姿勢を正す』とは、重力に対して垂直方向に骨格を正しく組み立てる事です。
重力に対して無理のない骨格の配置。
余計な力とは、重力に対して倒れそうになる身体を …
