健康的自由
能力に差はない、けれども
2024年1月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人間と鳥では能力が明らかに違います。
これは誰に聞いても明らかなものであり事実です。
ですが、人間同士だとどうでしょうか。
様々な人がいる中で、それぞれが多種多 …
健康的自由
人生論
謙遜をやめる
2024年1月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
謙遜とは、自分を遜色なく見せず、控えめで謙虚な態度を示すことです。
ということは、自分自身そのままではなく少し落として伝えることにもなります。
最近日本の美徳？とも言 …
人生論
脳のリソースは最小限に
2024年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
脳のリソースとは、分かりやすくいうと集中力や覚えている情報、そして物事を考える力のことをいいます。
脳のリソースを空けるとは、判断する為の余力を残すということです。
…
人生論
1ミリでも前に進み続ける
2024年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
時間が空いた時、ここ数年の間はほとんど勉強と稽古と行動に費やしてきました。
費やすというと大袈裟ですが、身体を動かす、目で見る、耳で聞く、そんなことを続けてきました。
…
身体的自由
ZONEは人為的に入れるもの
2024年1月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
先日ZONEについての感覚をお伝えする機会があったのですが、思いの他色々と驚かれたのでここにも記載したいと思います。
ZONEとは、特定の活動や状況で集中力が最高潮に達し、 …
人生論
やりたい事は応援する事
2024年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
やりたい事とやりたくない事を明確に判断する方法があります。
それは、
心が震えるか、震えないかで判断するということです。
大人の世界はそんなに甘くない。
…
人生論
想像を現実に変えるチカラ
2024年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体の調子の良い日と調子の悪い日。
何が違うか分かるでしょうか？
それは自身の脳が、意識がどう思っているか。
それだけです。
なぜならば、自身が調子が良い …
人生論
姿勢と健康のガイドブック・初級編
2024年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢が良いという事と、健康である事はイコールです。
なぜならば姿勢が良ければ、身体のバランスが保たれ、過緊張が無くなり、呼吸も深く、内臓と緩み、血液が循環します。
血 …
人生論
想像力は岩をも動かす
2024年1月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
想像したものは実現する、と言われればどのくらいの人がその通りと答えるでしょうか。
それはそれまでの人生がとても関与すると考えます。
イメージ通りに生きてきた人はその通 …
人生論
モチベーションだけでは進化しない
2024年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「やるべき事をやるだけ」
物事の本質は意外にシンプルな事が多いです。
目的が痩せることであれば、痩せるぞーっと意気込む事はあまり重要ではありません。
食べる量を …
人生論
死ぬ時が最強
2025年6月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昔からよく話すことの一つに
『死ぬ時が最強』という言葉があります。
この言葉はその意味のとおり、幾つで最期を迎えるかは分かりませんがその時の自分は今の自分よりも遥かに …
人生論
書籍『世界一やさしい姿勢の極め方』
2025年6月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
このたび、初めての書籍を出版しました。
タイトルは
『世界一やさしい姿勢の極め方』。
まっすぐで、静かで、けれど深いところまで響く本になったと思っています。
…
人生論
知識の人と行動の人
2025年6月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
世の中には、「知っている人」と「やっている人」がいます。
どちらが優れているという話ではありません。
ただ、その違いは、時間が経つほどに明確になっていくものだと感じて …
人生論
80点を積み重ねる
2025年6月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
完璧を目指して、動けなくなってしまったことはありませんか。
もう少し整ってから
もっと準備してから
そう思っているうちに、日々は過ぎていきます。
わたしが …
人生論
言行一致は難しい
2025年6月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「言っていること」と「やっていること」
「願っていること」と「今の行動」
これらがぴたりと一致している状態を、「言行一致」と呼びます。
けれど、これは言葉ほど簡 …
人生論
人生の一大事
2025年6月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今日世界が終わるとしたら、そんなことを日々考えながら過ごしている人は少ないのではないかと思います。
では良くも悪くも人生の一大事が起こる可能性はどれくらいあるでしょうか。
…
人生論
懐かしさは涙腺が緩む
2025年6月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
時が経つのは早いものとよく言われます。
とはいえ
ここ数年は事業を行うことが楽しく毎日が充実しているせいか、時間の流れる速度がかなり遅く感じます。
例えるなら夏 …
人生論
呼吸はすべてに通じる
2025年6月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
動きが詰まったとき。
心が揺れたとき。
言葉が出てこないとき。
わたしはまず、自分の呼吸に耳を澄ませます。
浅くなっていないか。
止まっていないか。 …
人生論
争いと競争は違う
2025年5月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
似ているようで、まったく違うもの。
それが「争い」と「競争」だと、わたしは思っています。
争いとは、誰かを打ち負かすこと。
自分を守るために、相手を攻撃すること …
人生論
潜在的な才能を開花させる
2025年5月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人は誰しも、まだ自分でも気づいていない才能を内に秘めています。
それは派手なスキルや特別な能力ではなく、
静かに、深く、眠っている“芯”のようなものです。
わた …
人生論
死ぬ時が最強
2025年6月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昔からよく話すことの一つに
『死ぬ時が最強』という言葉があります。
この言葉はその意味のとおり、幾つで最期を迎えるかは分かりませんがその時の自分は今の自分よりも遥かに …
人生論
書籍『世界一やさしい姿勢の極め方』
2025年6月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
このたび、初めての書籍を出版しました。
タイトルは
『世界一やさしい姿勢の極め方』。
まっすぐで、静かで、けれど深いところまで響く本になったと思っています。
…
人生論
言行一致は難しい
2025年6月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「言っていること」と「やっていること」
「願っていること」と「今の行動」
これらがぴたりと一致している状態を、「言行一致」と呼びます。
けれど、これは言葉ほど簡 …
人生論
人生の一大事
2025年6月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今日世界が終わるとしたら、そんなことを日々考えながら過ごしている人は少ないのではないかと思います。
では良くも悪くも人生の一大事が起こる可能性はどれくらいあるでしょうか。
…
人生論
呼吸はすべてに通じる
2025年6月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
動きが詰まったとき。
心が揺れたとき。
言葉が出てこないとき。
わたしはまず、自分の呼吸に耳を澄ませます。
浅くなっていないか。
止まっていないか。 …
健康的自由
骨盤の角度だけで全てが変わる
2025年5月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢を伝承する上で1番のカナメはと聞かれると『腰』と答えます。
腰もっと詳細にいうと骨盤の角度が一般の姿勢とはまるで違います。
真逆と言っても過言ではないでしょ …
身体的自由
武術の狡猾さは美しい
2025年5月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「正々堂々」という言葉があります。
真っ向勝負、真正面からぶつかることが美徳とされる場面もあります。
けれど、武術の世界に深く入っていくと、
その先に、もう一つ …
健康的自由
武術の波と癒す波は同じ
2025年5月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術と癒し。
一見、正反対のもののように思われるかもしれません。
一方は闘いの術であり、もう一方はやさしさの表れ。
けれど、わたしが身体と向き合い続けてきたなか …
人生論
争いと競争は違う
2025年5月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
似ているようで、まったく違うもの。
それが「争い」と「競争」だと、わたしは思っています。
争いとは、誰かを打ち負かすこと。
自分を守るために、相手を攻撃すること …
人生論
潜在的な才能を開花させる
2025年5月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人は誰しも、まだ自分でも気づいていない才能を内に秘めています。
それは派手なスキルや特別な能力ではなく、
静かに、深く、眠っている“芯”のようなものです。
わた …
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
