「1日1立」で
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立つことで、すべてが整う
姿勢からはじまる、生き方の再生
『一日一立』
人生を、芯から整える

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身体的自由

姿勢改善からの脱却

2023年8月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
よく相談されることの中に、どういう姿勢が正しいのですか?と聞かれることがあります。その背景には、今の姿勢では駄目だと感じている人が殆どなのですがその解決策がないことに悩まれている …
身体的自由

脱力とは=重力に逆らわないこと

2023年8月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
2003年頃に書いた稽古手帳にタイトルのようなことが書いてありました。20年以上経った今、この時の大発見は的確に的を得ています。今回はこのことについて書きたいと思います。  …
Uncategorized

やりたい事の時間は最初に取る

2023年8月19日 risshin
姿勢家立芯のブログ
1日の時間は24時間。これは誰にでも平等にあるものです。にも関わらず、時間が有るという人と無いという人がいます。このような時間過ごし方について自分流の悔いのないやり方を書きたいと …
身体的自由

身体操作を書き換える

2023年8月18日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今行っている身体操作が自分史上最高だと考えている人がどれだけいるでしょうか。日常生活をする上でも、まだまだ改善出来るところは無限にあります。この事について書いてみたいと思います。 …
健康的自由

未来への投資(健康資産編)

2023年8月17日 risshin
姿勢家立芯のブログ
投資とは、資金や資産を特定の目的で使用し、将来的に収益を得るための行為を指します。その中には健康資産も含まれると考えており、このことについて書きたいと思います。 健康資産に …
Uncategorized

極上をアップデートする

2023年8月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何事も良い体験というものは知るに限るなと思います。極上のホテル、極上の食事、極上のお金の使い方そして極上の身体操作。今回はこのことについて書きたいと思います。 贅沢だけが良 …
Uncategorized

いつでも今この時から人生を楽しむ

2023年8月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
生きている限り、遅過ぎることはない。そう思って今を大切に生きてきました。今回はこの事について書きたいと思います。 今日が人生の中で一番若い日。 何事も始める瞬間はあり …
身体的自由

姿勢は日々成長するもの

2023年8月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ヒトの姿勢を語る上で、よく聞くものとして姿勢改善という言葉があります。このが言葉が昔から違和感があったのですがこの事について書きたいと思います。 改善とは? 悪いとこ …
身体的自由

毎日1%成長すると、1年間でどれくらい成長するか?

2023年8月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結論からいうと、なんと37.78倍になります。毎日継続するということは、成長し続けるということ。このことについてもう少し深掘りして書きたい …
身体的自由

姿勢ほど大事なものは見当たらない

2023年8月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢の良し悪しによって人生が変わる、こう言っても過言ではないと考えます。なぜならばこの身体とは24時間365日死ぬ迄付き合っていく「器のあり方」だからです。このことについて書きた …
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人生論

卒業という概念がない

2025年9月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座は2年間の講座です。 身体の講座というものにしては、だいぶ長めの部類(もしくはほぼほぼないのでは)になります。 これには様々な理由があるのですが、特に1 …
人生論

清濁合わせて一つとする

2025年9月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この日本において、人の上に立つ者は何かと叩かれる傾向があります。 清廉潔白を求められ、少しでも濁った部分が見えると、厳しい批判の目にさらされる。しかし、人間というものは清ら …
人生論

メンタルお化け

2025年9月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたの周りに「あの人はメンタルお化けだ」と評される人がいるなら、それは生まれ持った才能ではないかもしれません。 メンタルが強い、とはどういうことでしょうか。  …
人生論

試練は準備期間

2025年9月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが今大きな試練に直面しているのなら、それはあなたに与えられた特別な準備期間なのかもしれません。 かつて、中国の思想家である孟子は、「天がその人に大きなことを成さ …
人生論

最高傑作は次回作

2025年9月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昔様々な競技をやる中で、試合というもので優勝することなどにあまり興味が湧きませんでした。 けれども練習や稽古は大好きで、そのもの自体にはのめり込んでいたものの名誉が欲しいと …
人生論

仕組みで解決する

2025年9月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もしあなたが日々の生活で、同じような問題に繰り返し直面しているのなら、それは個人の努力や根性の問題ではなく、「仕組み」そのものに原因があるのかもしれません。 わたしたちは、 …
人生論

あなたの「型」を持つ

2025年9月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが今、誰かの真似をすることに疲れたり、自分だけの生き方を見つけたいと願っているなら、それは、あなた自身の「型」を築く時が来たのかもしれません。 型とは、誰かが作 …
人生論

全員咲かせる

2025年9月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「全員を咲かせる」という壮大な目標を掲げたなら、それはきっと、誰かを支え、喜びを分かち合いたいという、深い願いから来るものだと思います。 しかし、全員を咲かせ …
人生論

方向性

2025年8月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もしあなたの人生を旅に例えるなら、目的地やルートを定めているでしょうか。 多くの人は、目の前の出来事や、他者から与えられた役割をこなすことに精一杯で、自分自身の目的地、つま …
人生論

ジャッジメントはあとから考える

2025年8月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちは、何かを始める前に無意識のうちに多くの「ジャッジメント(決めつけ)」をしています。 これはうまくいくか 失敗するのではないか 人からどう見られるか  …
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人生論

卒業という概念がない

2025年9月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座は2年間の講座です。 身体の講座というものにしては、だいぶ長めの部類(もしくはほぼほぼないのでは)になります。 これには様々な理由があるのですが、特に1 …
人生論

清濁合わせて一つとする

2025年9月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この日本において、人の上に立つ者は何かと叩かれる傾向があります。 清廉潔白を求められ、少しでも濁った部分が見えると、厳しい批判の目にさらされる。しかし、人間というものは清ら …
人生論

メンタルお化け

2025年9月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたの周りに「あの人はメンタルお化けだ」と評される人がいるなら、それは生まれ持った才能ではないかもしれません。 メンタルが強い、とはどういうことでしょうか。  …
人生論

最高傑作は次回作

2025年9月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昔様々な競技をやる中で、試合というもので優勝することなどにあまり興味が湧きませんでした。 けれども練習や稽古は大好きで、そのもの自体にはのめり込んでいたものの名誉が欲しいと …
健康的自由

立つ瞑想

2025年9月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
多くの人が「瞑想」と聞くと、静かに座り、目を閉じ、呼吸に意識を向ける姿を思い浮かべるでしょう。 けれど、瞑想は座ることに限られません。 わたしにとっての瞑想は「立つこ …
人生論

仕組みで解決する

2025年9月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もしあなたが日々の生活で、同じような問題に繰り返し直面しているのなら、それは個人の努力や根性の問題ではなく、「仕組み」そのものに原因があるのかもしれません。 わたしたちは、 …
人生論

あなたの「型」を持つ

2025年9月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが今、誰かの真似をすることに疲れたり、自分だけの生き方を見つけたいと願っているなら、それは、あなた自身の「型」を築く時が来たのかもしれません。 型とは、誰かが作 …
人生論

全員咲かせる

2025年9月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「全員を咲かせる」という壮大な目標を掲げたなら、それはきっと、誰かを支え、喜びを分かち合いたいという、深い願いから来るものだと思います。 しかし、全員を咲かせ …
人生論

ジャッジメントはあとから考える

2025年8月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちは、何かを始める前に無意識のうちに多くの「ジャッジメント(決めつけ)」をしています。 これはうまくいくか 失敗するのではないか 人からどう見られるか  …
人生論

成果を出すには習慣化が必然

2025年8月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
簡単に成果が出ると思っている人と、成果が出ることは難しいと思っている人とどちらが伸びると思いますか? これはポジティブ思考とネガティブ思考という話ではなく、経験則での話にな …
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人生論

早く結果を得たい人が陥る罠

2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。 強くなりたい 健康になりたい お金持ちになりたい なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

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