健康的自由

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準備だけで終わるつもりですか？

2022年9月27日 risshin

人生の中には、次の準備が大半を締めます。幼稚園、小学校、中学校…常に次の段階へ進む準備を行い、それは社会に出てもずっと続くものです。それでは本番はいつ始まるのか？そんなところを書 …

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倒れても立ち上がる人

2022年9月25日 risshin

失敗を繰り返す人というとあまり良くないイメージが付きがちです。それゆえ失敗はいけない事だと勘違いしがちです。失敗を恐れて何事にも挑戦しないことがどれだけ損をするのか、そんな話しを …

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265投稿目

2022年9月23日 risshin

継続は力なりと誰かが言ったような言わなかったような。ブログも始めようと思い、今年から続けているうちにこのような数字になりました。1記事目から考えると随分遠くに来た感覚です。そして …

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必要なものは必要な時に出会うもの

2022年9月16日 risshin

求めても求めても上手くいかないとき、そこにこだわり過ぎないということが最近の僕の流行りです。必要なものは必要な時に必ずやってくる。なので焦らない。このことについて少し書いてみたい …

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ZONEの再現は可能か

2022年9月14日 risshin

現段階の結論から言いますと100%はまだ無理ですが、確率は高めることは可能かなといったところです。だからどうだという話ではありませんがどうしたらその確率が上がるかを書いてみたいと …

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強いとはなにか

2022年9月11日 risshin

強いといっても色々意味があります。肉体的な意味もあれば、精神的なものもあります。しかも肉体的といっても筋肉がデカければ良い訳でもありません。精神的に我慢強いから良い訳でもありませ …

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夢を叶えるゾウ０

2022年9月8日 risshin

「”本物の夢”ちゅうのはな、自分と同じ痛みを持つ他者を救うことで、自分を救うことなんやで」著書【夢を叶えるゾウ0】よりby ガネーシャ 今回のシリーズは「人の夢」にフォーカ …

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チャンスをモノにする思考法

2022年9月5日 risshin

最近の立芯道場での流行りの技の一つ、ほぼほぼ自身は動かずに相手を転がす（投げる）という事をしています。ということを聞くと嘘だと思いますか？嘘だと思考停止することによりチャンスを逃 …

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初期対応は深い

2022年9月2日 risshin

初期対応とは、何か問題等が発生した場合の最初の行動などを言います。そしてそこを疎かにすると大問題になりかねないとても大切な行動でもあります。このことについて話したいと思います。  …

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肉体から解放し、精神をほぐす

2022年8月29日 risshin

この身体には肉体という実があると同時に、精神というなんとも掴みどころのないものが同居しています。現代においてどちらも拗らせている場合、どっちを先にほぐせば良いか僕なりの考えを話し …

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第一頸椎を知覚するメリット

2022年8月28日 risshin

頭部の真下にある第一頸椎について、最近そこへのアプローチの話題が周りからよく聞くようになりましたのでこのことについて話したいと思います。 武術と施術。 両方の側面から …

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空に落ちる

2022年8月25日 risshin

たまにはある日の公園での出来事を書いてみたいと思います。気軽に読んでもらえると嬉しいです。 小さな少年が公園で遊んでいました。 何気無しに見ていると、その少年が走って …

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新しいことは脳を活性化させる

2022年8月23日 risshin

やめることを始めて、来月からまた新しいことを始めようと色々と動き出しました。この時の心境は言葉では表せないくらい激しく動きます。今回はこのことについて話したいと思います。  …

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頑張る頑張らないのその先へ

2022年8月21日 risshin

個人的な見解ですが、頑張るという表現はとても深い言葉だと考えています。このことについて話したいと思います。 俗にいう頑張ることが良いこと。 頑張らないことが良いこと。 …

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死の壁　著養老孟司

2022年8月19日 risshin

ふと目に止まった本なのですが、著書「死の壁」を読みました。読書感想文ではないですが、思ったことを書きたいと思います。 誰しも死亡率は100%です。 それにも関わらず現 …

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本来の器

2022年8月13日 risshin

ブレない心と身体を構成する身体の芯を作る方法は大きくは3つあると考えます。このことについて話したいと思います。 あくまで現時点での話なので、これからまだまだ進化すること前提 …

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冒険の始まり

2022年8月12日 risshin

やめることをはじめると、何処かで冒険の始まる音が鳴りました。リスクはやめることで、リターンは冒険の始まり。やっと準備が整ってきた、いやこれから準備を急かして始めなければという思い …

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意識を外に置くと

2022年8月3日 risshin

頭の中は無限、そんな言葉を何処かで聞いたことがあります。意識、思考といったようなものは存在はしていても雲を掴むような曖昧なもの。これを意識的に操作することが出来ると考えるならば良 …

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呼吸は深く

2022年8月2日 risshin

最近呼吸は深く行えていますか？呼吸が深ければ、胸の辺りがよく挙上します。一回一回の呼吸で胸がしっかり上下している人を近年あまり見かけなくなってきました。その問題点を話してみたいと …

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自身で敵を作らない

2022年7月27日 risshin

昨今の情勢などによりストレスが溜まってきたのか、過激な投稿がまた増えてきたかなと思うようになってきました。一貫して思うことは、相手にしないこと。これにつきます。 普段ならク …

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