健康的自由

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クリスマスを再現する

2022年12月24日 risshin

世間はこの時期になるとクリスマス色でいっぱいになります。このソワソワするような、楽しい気分のとき、身体はどう変化しているのか。そしてそれはいつでも再現可能なものなのか？こんなこと …

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無限のチカラが湧き出る方法

2022年12月21日 risshin

モチベーションが上がらない人などに伝えたい、シンプルに身体の奥底からチカラが湧いて出て来る方法になります。このことについて書きたいと思います。 結論、 その方法とは自 …

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幸せに生きるのは後天的な技術

2022年12月20日 risshin

このことを聞いた時、なぜかその通りだなと思いました。思いは招くを良いように活用することと同じであり、このことについて書きたいと思います。 幸せかどうかはその人の心が決める。 …

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なるとかなるは、なんとかするに変換する

2022年12月17日 risshin

自分で人に話しをしていて気付いたことですが、人に「なんとかなる」と話す時のマインドがなんとかすると同義である事に気付きました。このことについて書きたいと思います。 「なんと …

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目標が定まると頭が巡る

2022年12月16日 risshin

つい先日まで来年の予定は白紙でしたが、徐々にスケジュールが埋まってきました。白紙の時と、日程が決まった後は脳の回転が明らかに変わります。このことについて書きたいと思います。  …

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出来ない理由はいくらでも無くせる

2022年12月15日 risshin

何事も出来ない理由を言うことも、出来る理由を言うことも誰でもどちらでも選択可能です。このことについて書きたいと思います。 〇〇をしたい という話しをよく聞きます。  …

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人は休む事がとても苦手

2022年12月13日 risshin

休む事が苦手ということはジッとすることが苦手ということと同じではないかと考える様になりました。なぜ苦手なのか？ではどう改善することが出来るのか？このことについて書きたいと思います …

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人生が4000週間しかないとしたら

2022年12月12日 risshin

人生が80年間として、週で換算すると4000週間になるそうです。仮にそこまで生きるとして皆さんはあとどれくらい残っていますか？こんなことについて書きたいと思います。 人生が …

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富を敵視していると、本当に富を得られなくなる

2022年12月10日 risshin

アメリカを変えた男ナヴァルさんの金言の一つ。本質は何に置き換えても同じだなとつくづく思う言葉だなと思いました。この本質についての身体版を書きたいと思います。 富を敵視してい …

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身体にとっての80点とは？

2022年12月9日 risshin

前回努力の方向性として、先ずは80点を取ると良いと書きました。では身体にとっての80点とはなにか？についてもう少し詳しく書きたいと思います。 僕の考える身体にとっての80点 …

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努力の方向性

2022年12月8日 risshin

何事も最初からそこまでやらなくてもいいのに、と思う事が時々あります。その根本原因は努力の方向性であり、最初と途中と最終的にはというところではそれぞれやるべき事が違うと考えます。そ …

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複数の解を認める社会

2022年12月7日 risshin

著書【バカの壁】より、著者の考える住みよい社会とは複数の解を認める社会とありました。そのことについて書きたいと思います。 複数の解を認める社会。 しかしそれは理想とし …

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繋がる循環を廻し続ける

2022年12月5日 risshin

人と会い、会話をし続けると良い事が生まれる。最近そんな事をずっと実感しています。なぜそんなことが起き続けるのか？を書きたいと思います。 良い流れ。 日々暮らしている中 …

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約束を守る

2022年12月4日 risshin

当たり前シリーズ？約束を守るについて本当に大事なことだと思うので書いてみたいと思います。 約束を守る。 子供の頃から言われ続けた当たり前の話。 相手との約束はも …

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旅する達人養成家とは？

2022年12月3日 risshin

昨年から僕はとある素晴らしいオンラインコミュニティで「旅する武術の達人養成家」を名乗らせていただいています。この真意について書きたいと思います。 旅をするというフレーズを聞 …

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人生の中で1番人と出会う時期

2022年12月1日 risshin

元々は独りで稽古をしていることが好きだった自分が、毎週のように人と会うようになりました。しかも年齢も性別も業種も超えて、多い時には週に何回も。なぜそんなことになったのかについて書 …

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継続はスキルの一つ

2022年11月28日 risshin

得意なことの一つに、興味がある何かを始めるとそれを毎日継続することがあります。今回は継続が難しいと思う人にこそ読んでもらえると嬉しい内容になっています。 世の中には続かなく …

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百触は一得に如かず

2022年11月26日 risshin

百聞は一見に如かず、百見は一触に如かずそして百触は一得に如かず。最後はただの造語ですがこれについて書きたいと思います。 百聞は一見に如かずとは？ 百回聞くよりも、実際 …

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考え過ぎると呼吸が止まる

2022年11月24日 risshin

どの様な呼吸が良いですか？という質問を受けたき、決まって呼吸をとめないようにした方が良いですよと答えています。その理由を書いてみたいと思います。 誰しもが生まれた時から、当 …

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出会いは宝

2022年11月23日 risshin

人と会うことがあまり好きではなかった過去。現在は人と会うことが楽しみで仕方がありません。自身の狭い世界を拡げるには、違う世界を体験することがなによりも勉強になります。それには様々 …

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