身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す
失われた身体能力の解放
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risshin  2026年6月11日
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消防の常識は、世間の非常識1

2026年6月11日 risshin
旅する姿勢家として活動している僕ですが、元消防士でもあります。消防という特殊な仕事で経験したことも、このブログで少しずつ書いていこうと思います。 消防士の仕事が一般の仕事と …
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地道

2026年6月1日 risshin
目的を叶えるための道筋。 多くの方は、近道を選択することが多いと思います。 「たった1日で」 「たった1回で」 「1秒で」 こうした …
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現状維持は停滞するだけ

2025年12月19日 risshin
もし今の状態に満足して「このままでいい」と足を止めているなら、それは少し危険なサインかもしれません。 変化の激しいこの世界において、現状を維持しようとすることは動くエスカレ …
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何事も「理由」が必要

2025年9月18日 risshin
「どうやって」も重要ですが、「なぜ」が一番大切だと考えます。なぜなら、理由は人が行動するための原動力になるからです。 多くの人は、「どうやって」にばかり目を向けがちです。ど …
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「もう歳だから」という諦めを、一立で溶かす

2025年8月10日 risshin
もしあなたが「もう歳だから、身体が思うように動かない」「若い頃のようにはいかない」と、自分自身に諦めの言葉をかけているのなら、少し立ち止まってみてください。 わたし自身もま …
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達人を育てる

2025年3月11日 risshin
いつか達人の友人が出来たら良いなと思っていた時期がありました。 そうすれば 同じ目線で話したり、同じ身体操作を試しあったりそんな夢のような世界を夢見ていました。  …
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生まれた時には既に完璧

2025年2月19日 risshin
『取り戻す』という言葉があります。 落ち着きを取り戻す 活力を取り戻す 安定を取り戻す 深い呼吸を取り戻す 姿勢を取り戻す これらは未来に対し …
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欲のままに生きていく

2025年2月15日 risshin
欲というもの悪者にしていませんか? 欲というものは、「何かを得たい、成し遂げたい」という心のエネルギーのことです。 生存や快楽、成長などを求める本能的な欲求から、社会 …
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身体のOSをアップデートする

2025年2月14日 risshin
今現在40代、肉体も精神もいまだ成長途上です。 なぜそれが可能なのかというと、身体の土台である姿勢を毎日見つめ直して改善しているからです。 この土台とはとても重要なこ …
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やった感や充実感では上達しない

2024年6月21日 risshin
多くの方が筋トレを好む理由の一つとして、 自身の力を出している実感、そして終わった後の疲労や幸福感を含む充実感があるからだと考えます。 目的に最適化されているかという …
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忙しさは必要か?

2023年9月9日 risshin
忙しいと一括りにすると只々大変そうとだと思われがちですが、その中にでも良い忙しさと悪い忙しさがあると考えます。このことについて書きたいと思います。 まず誰にでも時間は平等と …
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欲望

2023年9月8日 risshin
欲望とは、何かを得たり達成したりしようとする、強い願望や欲求のことを指します。我慢することが美徳であるようなこの日本で、本当にそうなのかということを自問自答してみたいと思います。 …
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本質を追求する方法

2023年9月5日 risshin
物事を学ぶには本質を追求する事が望ましい。その良い追求の仕方を勉強する機会があったのでこれをこちらでシェアしたいと思います。 どんな分野においても、師匠やメンターと呼ばれる …
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満月の下で

2023年9月1日 risshin
昨日の満月はスーパームーンであり、ブルームーンだったそうです。明る過ぎる月明かりの下ではやはり良い事しか思い浮かびません。このことについて書きたいと思います。 スーパームー …
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人生設計を楽しむ

2023年8月31日 risshin
現時点での評価なんてものはただの一過性であり、未来が明るいか暗いかなんてものも上を向くか下を向くかの違いでしかありません。このことについて書きたいと思います。 常日 …
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新天地が心地良い

2023年8月30日 risshin
過去の自分を振り返った時よくあんなにも我を出さなかったなと常々思い出します。我を出すと言っても我儘を出すのではなく、本来の自分を出すという意味合いです。このことについて書 …
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一つずつ殻を破る

2023年8月29日 risshin
自分自身を見つめ直した時、まだまだ変化を恐れている自分がいます。なにがそうさせているのか?どうすれば殻が破れるのか。そんなところを書いてみたいと思います。 一般的な意味合い …
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習慣が変われば未来が変わる

2023年8月28日 risshin
変化とは、ある状態や条件が以前と異なる状態や条件になることを指します。ではその変化を起こす為には習慣を変える事が1番の近道です。このことについて書きたいと思います。  …
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ケースバイケース

2023年8月26日 risshin
ケースバイケースとは、状況や事例ごとに個別に判断や対応をする必要があることを言います。世の中のあらゆる事象はこれが適応されると思うので、今回はこのことについて書きたいと思います。 …
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雰囲気を真似る

2023年8月25日 risshin
上達への第一歩は先に進んでいる人の雰囲気を真似することだと考えます。今回はこのことについて少し掘り下げたいと思います。 細かいところを再現しようとする。 初心者であれ …
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身体の土台をつくる姿勢家。筋トレでも施術でもなく、立ち方という、いちばん下の土台から整えることをお伝えしています。 立つ稽古23年・8500日以上/ブログ1700日以上 毎日更新/Amazon Kindle 3冊出版/「大和の姿勢講座」主宰
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