身体的自由 足裏の感情を消す 2023年10月1日 risshin 姿勢家立芯のブログ 以前ブログで書いた「抜き足、差し足、忍び足」の続きです。 そこで上記のように歩く事での身体的な変化を主に書きました。 今回はその精神面の話を書いていこうと思います。 …
身体的自由 アキレス腱を切らない歩き方! 2023年9月30日 risshin 姿勢家立芯のブログ 人が急発進や急停止する時にアキレス腱が断裂するという話を聞いた事があると思います。 腱にしても限界の強度があるのは当たり前なので、その許容量を超えると壊れるということは想定 …
身体的自由 インナーマッスルは鍛えるものではない! 2023年9月29日 risshin 姿勢家立芯のブログ インナーマッスルとは、体の中核部分に位置する筋肉群を指します。 代表的なインナーマッスルには、腹横筋、腹斜筋、多裂筋などがあり主に体の安定性や姿勢の維持、運動の効率性などに …
人生論 何が起きるかは大体想像出来る 2023年9月28日 risshin 姿勢家立芯のブログ こうしたらこうなるという予測というものは大概の人は出来るものです。 沢山食べればふくよかになる。 沢山散財すれば貧乏になる。 身体を酷使し過ぎれば身体が壊れる。 …
人生論 成功者が当たり前のようにやっていること! 2023年9月27日 risshin 姿勢家立芯のブログ 結論、成功者と呼ばれる方々は『約束を守る』ということを息を吸うように当たり前に行っています。 それは他人との約束もそうですが、もっと大事だと思うことは自分自身との約束を守る …
人生論 なぜ多くの人は、手に入れたいモノが手に入らないのか? 2023年9月26日 risshin 姿勢家立芯のブログ 結論、結果が伴うには「行動の量」が必須です。 こうしたい、ああしたいという願望はあります。 でも行動はしていません。 そ …
身体的自由 相手にストレスを与えない触れ方 2023年9月25日 risshin 姿勢家立芯のブログ 壊すも治すも同じ手だと言うと、中々理解されにくいものです。 それもそのはず、真逆過ぎるというイメージが一般的なものではないでしょうか。 ですが構造的には同じ手で、後は …
身体的自由 なぜ突然筋力トレーニングを辞めたのか? 2023年9月24日 risshin 姿勢家立芯のブログ 部活から始まり武道の稽古の中でも筋力トレーニング、筋トレには多くの時間を割いてきた。 1番多い時で通常稽古の5、6時間とは別に2、3時間程筋トレを行っていた時期があった。 …
身体的自由 あなたが持っていない武器を手に入れよう 2023年9月23日 risshin 姿勢家立芯のブログ 武術の姿勢を伝える本来の意味は、その姿勢を持っている人が限りなく少ないから。 既に誰もがその姿勢で過ごしているなら、伝える価値は限りなく低くなるでしょう。 だかこれま …
身体的自由 抜き足、差し足、忍び足 2023年9月22日 risshin 姿勢家立芯のブログ 足音を立てない歩き方は子供から大人まで誰でも出来る身体操作ではありますが、あれが特殊な技術だと知っている人は少ないと思います。今回はその意味と利点について書きたいと思います。 …
人生論 立芯《旅する姿勢家》 — 時を超え、人生の本質を探求する姿勢家 2024年10月1日 risshin 姿勢家立芯のブログ 21年間、毎日1時間以上の「立つ」稽古を欠かすことなく続けることで、僕は武術の姿勢を極めました。その道のりの中で、姿勢家としての僕、立芯が …
人生論 道具が進化した分、身体が退化した理由 2024年9月28日 risshin 姿勢家立芯のブログ ヒトが使用するあらゆる道具は日進月歩で進化しています。 例えば靴のような身近なものから、登山に使うような高度なスキルを要する道具まで様々ではあります。 けれども …
人生論 魂の連続投稿【1000日目】 2024年9月27日 risshin 姿勢家立芯のブログ 2022.1.1よりブログを開始して、1日も欠かさず毎日更新してきました。 書きたいことはその時に頭に浮かんだものをそのまま書く、ただただそれだけ。 そこに戦略や意図 …
人生論 何のために学ぶのか? 2024年9月26日 risshin 姿勢家立芯のブログ 幕末に活躍した思想家吉田松陰氏の言葉です。 氏が「生きた学問」を強調した理由は、学問が単なる知識の習得ではなく、実生活での実践を通じて人間としての本質を学ぶことにあると考え …
人生論 今日とは違う明日が見たい 2024年9月25日 risshin 姿勢家立芯のブログ 毎日が同じ景色で、満足出来ますか? 僕は色んな景色を観てみたいです。 そして 昨日より今日、今日より明日の方が豊かな人生でありたいと考えます。 それが僕の …
人生論 何もかもがうまくいかない時は 2024年9月24日 risshin 姿勢家立芯のブログ 長くて短い人生 何もかもがうまくいない時もあるでしょう。 そんな時に一つだけやる事があります。 それは、 いつか必ずやってくる『出来るようになる』瞬間まで …
人生論 QOL(生命の質)を底上げする 2024年9月23日 risshin 姿勢家立芯のブログ 『誰もがこの身体を100%全うして、悔いのない人生を謳歌してもらうこと』 僕の使命『ミッション』は今まさにここです。 その為の大和の姿勢講座であり、それを経ての姿勢家 …
人生論 1週間後に死ぬと決まっていたら何をするか? 2024年9月21日 risshin 姿勢家立芯のブログ この世に絶対があるとしたら、全ての生命は死ぬことが決まっているという事ぐらいでしょうか。 その他のことは誰かの予測、妄想、不確かなものだと考えます。 ただ死ぬことは決 …
人生論 本質は伝わりにくい、だからこそ燃える 2024年9月18日 risshin 姿勢家立芯のブログ 本質というものは突き詰めれば突き詰めるほど相手には伝わりにくくなるのが難点だと伺いました。 だからこそビジネスマーケティングの視点では、実績や、分かりやすい表現や、ビフォー …
人生論 着付けを知る 2024年9月17日 risshin 姿勢家立芯のブログ 衣・食・住の中にある最初の『衣』 これまでは特に意識することなく生きてきましたが、 日本の姿勢を伝える者としてここは避けてはいけない所。 それが着物や浴衣といっ …
健康的自由 価値を見極める眼を養う 2024年10月5日 risshin 姿勢家立芯のブログ 何が正しくて、何が間違っているのか。それを見極めるには、ただ勉強するだけでも、様々な体験を積むだけでも足りません。 『答えは本物に触れ続けること』です。 真の答えを知 …
健康的自由 肚が使える世界へ 2024年10月4日 risshin 姿勢家立芯のブログ 「肚(はら)が大事」という言葉を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。日本の伝統的な武術には、この肚を使う技術が当たり前のように組み込まれていました。そこから生まれる技 …
健康的自由 幹を育て、本質的な成長を手に入れる 2024年10月3日 risshin 姿勢家立芯のブログ 僕が武術の姿勢を伝えるとき、よく『木』を例えに使います。木は根っこがあり、幹があり、枝葉や花がある。この構造が、身体の成長を考える上でとても分かりやすいからです。 根っこは …
健康的自由 身体の声に耳を傾けるという贅沢 2024年10月2日 risshin 姿勢家立芯のブログ 真に効果的な身体の動き、エネルギーを最大限に引き出す動作を追求するなら、日々同じ動作を繰り返し行うことをお勧めします。これはシンプルな贅沢であり、成功の基盤です。 なぜなら …
人生論 立芯《旅する姿勢家》 — 時を超え、人生の本質を探求する姿勢家 2024年10月1日 risshin 姿勢家立芯のブログ 21年間、毎日1時間以上の「立つ」稽古を欠かすことなく続けることで、僕は武術の姿勢を極めました。その道のりの中で、姿勢家としての僕、立芯が …
身体的自由 相手の望まないことを知る 2024年9月30日 risshin 姿勢家立芯のブログ 同門同士の稽古の際、お互いを高め合うということは理にかなっていると考えます。 なぜならば 同門=味方であり、味方同士で互いに幸福に近付くことは何を学ぶにしても健全であ …
健康的自由 道具の扱い方は身体が知っている 2024年9月29日 risshin 姿勢家立芯のブログ 武器術を稽古することで見えてきたことがあります。 それは道具を上手く使いたければ身体を上手く使うことだ、ということです。 何か重い物を持った時に感じる重さは普遍だと …
人生論 道具が進化した分、身体が退化した理由 2024年9月28日 risshin 姿勢家立芯のブログ ヒトが使用するあらゆる道具は日進月歩で進化しています。 例えば靴のような身近なものから、登山に使うような高度なスキルを要する道具まで様々ではあります。 けれども …
人生論 魂の連続投稿【1000日目】 2024年9月27日 risshin 姿勢家立芯のブログ 2022.1.1よりブログを開始して、1日も欠かさず毎日更新してきました。 書きたいことはその時に頭に浮かんだものをそのまま書く、ただただそれだけ。 そこに戦略や意図 …
人生論 何のために学ぶのか? 2024年9月26日 risshin 姿勢家立芯のブログ 幕末に活躍した思想家吉田松陰氏の言葉です。 氏が「生きた学問」を強調した理由は、学問が単なる知識の習得ではなく、実生活での実践を通じて人間としての本質を学ぶことにあると考え …
受講生Voice 【受講生Voice】治療家編 2024年9月22日 risshin 姿勢家立芯のブログ 大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice 【受講生Voice】ピアノ編 2024年7月21日 risshin 姿勢家立芯のブログ 今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice 【受講生Voice】野球編 2024年7月20日 risshin 姿勢家立芯のブログ 大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …