身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す

失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている

【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ

― ARCHIVES ―

2024年

risshin

身体的自由

既成概念

2024年8月13日 risshin

「既成概念」とは、社会や文化の中で広く受け入れられ、固定化された考え方や価値観のことを指します。これらの概念は、多くの人々によって当然のものとされ、疑問を持たずに受け入れ …

健康的自由

強さに特化するとは？

2024年8月12日 risshin

強いとはどういう状態を言うのでしょう。それは人の数だけその定義があるもので、絶対的な答えが一つあるというものではないと考えます。その上でこれがあれば強いという状態 …

鳥の目、虫の目、魚の目

2024年8月11日 risshin

これからはそれぞれ異なる視点や視覚の特徴を持つ生物を比喩として用いて、人間の視点や分析の方法を説明するために使われることがあります。鳥の目とは、高いところから全体 …

戦争にルールが存在する不思議

2024年8月10日 risshin

国際人道法（戦時国際法）ジュネーヴ条約国際刑事裁判所（ICC）国連憲章これらのルールは戦争をより人道的にするために存在していますが、すべての国や武 …

身体的自由

4倍速で成長する方法

2024年8月9日 risshin

結論としては、時間を4倍掛ければ4倍成長スピードが早くなります。『立つ』このことを初めて知った頃、15分は立った方がいいとそう教わりました。当時は …

弥栄（いやさか）

2024年8月8日 risshin

弥栄（いやさか）とは、日本語の古語で、「ますます栄える」「末永く繁栄する」という意味があります。特に、祝いや祈りの言葉として用いられ、幸福や繁栄を …

オリンピック誤審問題について

2024年8月7日 risshin

ネット情報だけでも、あらゆる競技の誤審が問題になっているみたいですね。直接は観ていないのでその是非については分かりませんが、人の手で審判をする以上間違いは必ず起こるものだ …

日経平均株価が大暴落

2024年8月6日 risshin

調整相場からの暴落相場。景気がこれからどうなるかは誰にもわかりませんが、一旦は下がったということで悲観的に思う人もいるでしょう。姿勢を極め始めてからの年数にしては …

7777日

2024年8月5日 risshin

実は昨日で「立つ」を始めて7777日が経ちました。これは1日1時間以上を1日も欠かさずに行った日数になります。年数で示すと21年と112日。こう見ると中々 …

健康的自由

『立つ』と『闘う』の違い

2024年8月4日 risshin

強くなりたければ『立つ』ことが最短最速の道だと常々伝えています。では立っていればそれだけで強くなるのかというと、半分正解で半分不正解という回答になります。なぜなら …

身体的自由

肚を使う為の必須事項

2024年8月3日 risshin

肚（丹田）を活用する為にはそこだけが動いても役に立ちません。なぜならば、肚の力がどれだけ大きかろうとも、先端である手や足にそのチカラが伝わらなければただの腹踊りに …

強さの定義

2024年8月2日 risshin

強さとは様々な文脈で使われる言葉です。それは身体的な強さであり、精神的な強さであり、知的な強さであり、道徳的な強さであり、社会的な …

健康的自由

日本人の『肚』

2024年8月1日 risshin

一般的に肚と言うと、腹部やお腹のことを指しますが、比喩的に内面や心の状態を表すこともあります。また丹田というものとも掛け合わせられることが多く、武術や気功、瞑想などでよく …

姿勢を極める為のたった一つのコツ

2024年7月31日 risshin

姿勢を極めるとは、正しい姿勢を取れている上で自由自在に動き回れることを言います。ただでさえ正しい姿勢を保ち続けるだけでも難しい上に、自由に動いてもそれが崩れないようにする …

感情に一喜一憂しない領域

2024年7月30日 risshin

感情というものは主に喜怒哀楽があります。これはこれで自然な感情ではあるものの、何かを目指したり成す時にはコントロールが必要になっていきます。なぜならば、や …

人に評価される世界から、自身で評価する世界へ

2024年7月29日 risshin

世間ではオリンピックが始まりましたね。毎回のことながらあまり観ることはないのですが、これは今に始まった事ではありません。一言で言えば興味がない。これにつきます。 …

右脳と左脳

2024年7月28日 risshin

右脳と左脳は、それぞれ異なる機能や役割を持つとされています。実際には両方の半球が協力して働いていますが一般的な役割分担については以下の通りです。右脳の役割は、 …

敵を作る言葉

2024年7月27日 risshin

昨今のSNSなどでは言論の自由を謳歌するように好き放題言葉が飛び交っています。その中で自身の正義を表現することだけに留まらず、相手を攻撃するような言動も見かけるこ …

強くなる気がないと楽で楽しい、結果強くなる

2024年7月26日 risshin

現時点で強くなりたいと思うということは、言い換えると今が弱いから強くなろうとする願望が生まれるのではないかと考えます。今は弱い。だから強くなりたい。その感 …

身体的自由

ダウンロードとアップロード

2024年7月25日 risshin

何かを学ぶ時、インプットとアウトプットという考え方があります。学んでそれを実際に使っていく。その上フィードバックを受けて経験として積み重ねる。これはこれで …