身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す

失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている

【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ

― ARCHIVES ―

2026年

risshin

天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず

2026年1月11日 risshin

古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …

失敗は成功への途中

2026年1月10日 risshin

何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。本当に怖いのは、 …

答えが答えと分かるのは先の話

2026年1月9日 risshin

大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …

健康的自由

身体設計図は知識ではなく型で伝える

2026年1月8日 risshin

わたしたちの身体の中身は、まるで果てしない宇宙のようなものです。その広大な領域において、闇雲に動くだけで本質に辿り着くことは容易ではありません。確かな道標がなけれ …

本物になりきる

2026年1月7日 risshin

「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。もしあ …

王道を突き進む

2026年1月6日 risshin

わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。 …

今持っている能力を「今」に活かす

2026年1月5日 risshin

「もっと完璧に身につけてから」「自信がついてから行動しよう」もしそう考えて立ち止まっているなら、それはとても勿体ないことです。厳しいようですが、完璧を待っ …

ヒトの無意識反応システムを目覚めさせる

2026年1月4日 risshin

わたしたちが普段意識して動かしている身体は、氷山の一角に過ぎません。その水面下には、思考を介さずに最適解を導き出す「無意識反応システム」が眠っています。大和の姿勢 …

健康的自由

呼吸で「身体の操縦権」を取り戻す

2026年1月3日 risshin

呼吸はわたしたちが生まれてから死ぬまで一瞬たりとも休むことのない、生命維持における最優先事項です。しかし、このあまりにも身近な営みを、自らの意志で「操縦」できている人は驚 …

健康的自由

立つことの最初の目的は「身体のOS」を再起動すること

2026年1月2日 risshin

もしあなたが「変わりたい」と願っているなら、その第一歩は闇雲に動くことではなく一度その場で「立ち止まる」ことです。立ち止まって静か …

この情報が誰かの役に立つことを願って

2026年1月1日 risshin

年が明け2026年が始まりました。このブログは備忘録であるとともに、立芯自身の名刺代わりにもなっている昨今。何かの縁で見てもらうことがあるならば、見てくれた人にと …