人生論
血を入れ替える作業
2024年10月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
新しいことを学ぶとき、僕が大切にしているのは、過去の経験にこだわらず、新しいものを柔軟に取り入れて、それを身体と心に深く染み渡らせることです。そうすることで、知識や技術が自分の血 …
健康的自由
日本最高峰
2024年10月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何をもって「最高峰」とするかは、その人の価値基準によるものです。しかし、生涯にわたって使える「超健康体」の創り方や、武術の身体操作を会得したいと願うすべての人に向けて、日本最高峰 …
健康的自由
価値を見極める眼を養う
2024年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何が正しくて、何が間違っているのか。それを見極めるには、ただ勉強するだけでも、様々な体験を積むだけでも足りません。
『答えは本物に触れ続けること』です。
真の答えを知 …
健康的自由
肚が使える世界へ
2024年10月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「肚（はら）が大事」という言葉を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。日本の伝統的な武術には、この肚を使う技術が当たり前のように組み込まれていました。そこから生まれる技 …
健康的自由
幹を育て、本質的な成長を手に入れる
2024年10月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
僕が武術の姿勢を伝えるとき、よく『木』を例えに使います。木は根っこがあり、幹があり、枝葉や花がある。この構造が、身体の成長を考える上でとても分かりやすいからです。
根っこは …
健康的自由
身体の声に耳を傾けるという贅沢
2024年10月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
真に効果的な身体の動き、エネルギーを最大限に引き出す動作を追求するなら、日々同じ動作を繰り返し行うことをお勧めします。これはシンプルな贅沢であり、成功の基盤です。
なぜなら …
人生論
立芯《旅する姿勢家》 — 時を超え、人生の本質を探求する姿勢家
2024年10月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
21年間、毎日1時間以上の「立つ」稽古を欠かすことなく続けることで、僕は武術の姿勢を極めました。その道のりの中で、姿勢家としての僕、立芯が …
身体的自由
相手の望まないことを知る
2024年9月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
同門同士の稽古の際、お互いを高め合うということは理にかなっていると考えます。
なぜならば
同門＝味方であり、味方同士で互いに幸福に近付くことは何を学ぶにしても健全であ …
健康的自由
道具の扱い方は身体が知っている
2024年9月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武器術を稽古することで見えてきたことがあります。
それは道具を上手く使いたければ身体を上手く使うことだ、ということです。
何か重い物を持った時に感じる重さは普遍だと …
人生論
道具が進化した分、身体が退化した理由
2024年9月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ヒトが使用するあらゆる道具は日進月歩で進化しています。
例えば靴のような身近なものから、登山に使うような高度なスキルを要する道具まで様々ではあります。
けれども
…
