身体的自由
触れるか触れないかの境目
2025年5月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
戦うにしろ、治すにしろ人が人に触れる瞬間というものがあります。
触れるまでの備えも大事で、離すところも大事ですが触れているその瞬間こそが最も重要な部分だと考えています。
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死ぬときが最高で最強の「身体」と「心」をつくる｜立芯ブログ
身体的自由
健康的自由
息の使い方
2025年5月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の世界では、「息を制する者は、動きを制す」と言われることがあります。
けれど、最初から呼吸をどうこうしようとすると、かえって動きが固くなってしまうものです。
わた …
健康的自由
呼吸を深くする時間を増やす
2025年5月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
気がつけば、呼吸が浅くなっている。
それに気づいた瞬間、ああ、また外にばかり意識が向いていたのだなと知ります。
わたしたちの呼吸は、正直です。
忙しさに追われ、 …
人生論
やる気は行動から生まれてくる
2025年5月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「やる気があるから行動する」が先が、「行動するからやる気が出る」が先か考えたことはあるでしょうか。
わたしの結論としては俄然「行動が先、その結果やる気が益々湧いてくる」にな …
人生論
終わりがないのに、密度が濃い
2025年5月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の稽古に、終わりはありません。
どれだけ学んでも、どれだけ鍛えても、さらにその先がある。
それは、ただ果てしないのではなく、歩めば歩むほどに深まり、濃くなっていく …
健康的自由
抜き足差し足忍び足
2025年5月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
忍者の歩法などで表されるこの表現は例え誰かに習うことはなくてもなんとなく周知の事実なのではないでしょうか。
普段から使おうと思えば誰にでも使えるそんな感覚だと思います。
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人生論
あなたの未来に遠慮はないか？
2025年5月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
夢や志を語るとき、あなたの未来に対しこのくらいで良いかといつも遠慮していませんか？
想像することは誰にとっても自由で、そこを制限する理由はありません。なぜならあなたの人生は …
人生論
折れない姿勢
2025年5月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
生きていれば、思い通りにならないことや、心が折れそうになる瞬間は誰にでも訪れます。
言葉を飲み込んだり、うまく立ち回ろうとして自分を見失ったり。
そんなとき、わたしは …
人生論
体を操ると書いて「体操」
2025年5月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
体操。
この言葉をあらためて眺めてみると、その文字に込められた意味の深さに気づかされます。
体を操ると書いて、体操。
つまり、本来の体操とは、ただ動きを真似るこ …
人生論
頭の中の違和感を解いていく
2025年5月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
事業を進めていく中で何処まで行っても問題という壁が出てきます。
それは一つ解決してしばらくするとまた別の問題が顔を出してきます。
問題と一言で言っても、その中でも事の …
人生論
甘い言葉に流されない
2025年4月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には色んな言葉が飛び交っています。
そんな中で、自身に対して厳しい言葉と甘い言葉があったとすれば大勢の人は甘い言葉に唆されるイメージがあります。
たった1日で
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人生論
型を超えて、己に還る
2025年4月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の世界には、無数の「型」が存在します。
動きの型、呼吸の型、立ち方の型。
それらは、過去の無数の先人たちが命をかけて磨き上げた、智慧の結晶でもあります。
わ …
人生論
潜在能力を限界以上に引き出す
2025年4月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人は、自分が思っている以上の力を持っています。
それは特別な誰かだけに与えられたものではなく、静かに、確かに、すべての人の中に眠っています。
わたしはこれまで、武術や …
人生論
3つの資本
2025年4月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人的資本、社会資本、金融資本
この３つが満たされるとヒトは幸福を感じます。
人的資本は、自立して生きていく力。お金を稼ぐこともここに含まれます。
社会資本は、人 …
人生論
大変なときほど芯を大切に
2025年4月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
つい先日、大和の姿勢講座の2年を修了した『姿勢家』だけの特別稽古会を行いました。
そこでは『立つ』ことの先の感覚、技術を磨く場になります。
その中でとても大切な話が出 …
人生論
日々の疲れは溜め込まない
2025年4月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
忙しい毎日の中で、疲れを感じるのは当たり前のことです。
けれど、その疲れに気づかないふりをしたり、後回しにしてしまったりすることは、少なくありません。
気づけば、いつ …
人生論
手間だけ掛かって効果がないものを無くす
2025年4月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
毎日の暮らしや仕事の中で、「これは本当に必要なのか」と問い直したくなる瞬間があります。
時間をかけて、労力をかけて、それでも心も身体も整わない。
そんな手間ばかりがか …
身体的自由
新しい仲間と立ち始める
2025年4月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
春という季節は、自然と人の流れが交わりやすくなる時期です。
新しい出会いがあり、別れがあり、また新しいつながりが生まれていきます。
わたしはこの春、新しい仲間たちと共 …
人生論
休むことの中に立つことは含まれる
2025年4月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かをやり続けなければいけない。
止まってはいけない。
そのような空気に包まれて、わたしたちは日々を過ごしているように感じます。
けれど本来、人はずっと走り続け …
人生論
忙しさという名の暴風に、根を張る
2025年4月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
四月という季節は、何かと慌ただしくなりがちです。
新しい出会い、環境の変化、やるべきことの連続。
気づけば、時間に追われる毎日になってはいないでしょうか。
現代 …
