身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す
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人生論

方向性

2025年8月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
もしあなたの人生を旅に例えるなら、目的地やルートを定めているでしょうか。 多くの人は、目の前の出来事や、他者から与えられた役割をこなすことに精一杯で、自分自身の目的地、つま …
人生論

ジャッジメントはあとから考える

2025年8月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
わたしたちは、何かを始める前に無意識のうちに多くの「ジャッジメント(決めつけ)」をしています。 これはうまくいくか 失敗するのではないか 人からどう見られるか  …
人生論

成果を出すには習慣化が必然

2025年8月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
簡単に成果が出ると思っている人と、成果が出ることは難しいと思っている人とどちらが伸びると思いますか? これはポジティブ思考とネガティブ思考という話ではなく、経験則での話にな …
人生論

どん底という概念がない

2025年8月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人生には、誰もが「もうだめだ」「これ以上は進めない」と感じる時があります。 それはまるで、深い海の底に沈んでいくような感覚かもしれません。 多くの人がそれを「どん底」 …
人生論

利他的精神で生きる

2025年8月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
利他的精神とは、自分の利益よりも他者の幸せや利益を優先しようとする心の在り方のことです。 今までの生き方を振り返った時、そんな風に生きてこなかったなと自己を見つめ直す機会が …
人生論

トップが場を引き上げる

2025年8月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔道場に入門したての頃、とても感激したことがあります。 それは 誰よりも一番稽古を積んでいる人がそこの先生(トップ)だったことです。 当たり前だと思う人もいるか …
人生論

「正解を探す」ではなく、今を「正解にする」

2025年8月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人生の正解探しをしている人が沢山います。 わたしもその一人でした。まだ見ぬ何処かに正解という宝物が在ると思っていた頃が確かにありました。 基本的には、その意識は外に向 …
人生論

本当の伴走

2025年8月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「伴走する」という言葉は、もともとマラソンなどで横に並んで一緒に走ることを指します。 そこから転じて、相手の目標や挑戦に寄り添いながら、同じ方向を見て支援することを意味する …
人生論

質or量?

2025年8月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
勉強にしろ、スポーツにしろいつも問題になる事柄が「質or量問題」が発生します。 どちらも言ってることは最もなことではありますが、いつも思うことがあったので書きたいと思います …
人生論

和の姿勢を拡げる

2025年8月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢とは、着物や浴衣が自然と着こなせる姿勢です。 ゆったりとそれでいてはだけることなく着こなすには、和の姿勢、和の所作が必要不可欠になります。 もともと何百 …
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人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
人生論

プライドを捨てろ

2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
人生論

だからこそ

2026年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「だって」「でも」 この言葉が口を突いて出た時点で、身体にブレーキがかかっています。 何か問題が起きたとき、緊急事態に直面したとき、人は無意識に言い訳を探す。「だって …
人生論

成功することを恐れない

2026年4月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
誰もが失敗するより成功することを願っている。 これは当然のことです。 しかし、不思議なことがあります。 本当の成功を求めようとした瞬間、たじろいでしまう人がいる …
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人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由

歩くことで身体が整う

2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
健康的自由

『待つ』ことは秘伝に相当する

2026年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の身体操作において、「待つ」ということがどれほど大切か。これは知っておいた方がいいです。 何もないときに待つのは、普通のことだと思うかもしれません。けれど、本当に難しい …
人生論

プライドを捨てろ

2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
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受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

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身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 20歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8300日(22年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)主宰。死ぬ時が最高で最強。
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