人生論
武術の姿勢は全ての土台を包括する
2025年3月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
現在姿勢家として教えている姿勢は、武術由来の姿勢です。
それを僕のオリジナルに変換など全くせずに、そのままをお伝えしています。
なぜなら
この姿勢は一部の人間だ …
死ぬときが最高で最強の「身体」と「心」をつくる｜立芯ブログ
人生論
人生論
継続すると誰でも変わる
2025年3月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
変化することや成長することは、本来保障されるものではないと考えます。
しかし、
こと大和の姿勢講座では間違いなく全員が変化と成長を遂げています。
なぜならば「立 …
健康的自由
からだのボタンの掛け違えは取り返しがつかない
2025年3月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
足先から膝、膝から骨盤、骨盤から背骨を通り手先や首、そして頭。
この流れを心地良いように正しくすることが良い姿勢を取るということになります。
逆にいえば
このど …
身体的自由
重力からは逃げられない
2025年3月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
この地球上にいる限り重力からは逃れられません。
どんな生物でもです。
だとしたら生きている限り重力に逆らうのではなく、うまく活用する方が得策だと考えます。
なぜ …
健康的自由
骨盤を起こすと反り腰が消える
2025年3月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座初日に全員に伝える姿勢。
それが骨盤を起こす姿勢です。
骨盤が寝るとどうなるかというと腰が反る形になります。
これは一般常識でもある背骨のＳ字カー …
人生論
争いの無い世界を目指す
2025年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
戦争なんか無くなれば良いのに。
一般的には誰もが願うことではないでしょうか。
一部の利権を得ている方々はさておき、争うことが好きだという人はそう多くはないのではないか …
健康的自由
動作をなめらかにするコツ
2025年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を向上させる時に出現する課題の一つに、動作をなめらかにするという段階があります。
なめらかに動けば良いと考えるかもしれませんが、その本質を掴まなければ自身でやってい …
人生論
健康とは強さである
2025年2月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔は強さというと、身体の大きさやパワー、スピードそしてスタミナだと思っていました。
これらがいかに誰よりも優れているか。
その世界はとても残酷なモノでした。
サ …
人生論
人生の豊かさは浪費にあり
2025年2月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
浪費とは、本来必要のないものや、価値に見合わないものに時間・お金・エネルギーを費やしてしまうことをいいます。
単に「使う」ことが悪いのではなく、目的や意義を持たずに消費して …
人生論
毎日1時間8000日「立つ」と人生が変わる
2025年2月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
まもなく1日1時間以上『立つ』ことを始めて8000日に至ります。
始めた日のことは昨日のことの様に覚えていますが、まさかこんなにも続けるとはその時は知る由もありませんでした …
人生論
世界一優しい姿勢の極め方
2025年2月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座は世界一優しい姿勢の極め方だと自負しています。
では何を持って優しいというのか？
それはやれば誰でも極めることが出来ることと、伝えることに僕が誰よりも真 …
人生論
ゼロから始める武術の姿勢学
2025年2月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術と聞くとなんだか難しいのでは？と思いませんか。
なんだか怖い
キツい
辛そう等々
しかも道場に通わなくては数々の技術が習得出来ないから無理。
な …
人生論
伝え続ける
2025年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢は全ての根幹であり土台である。
自身の講座に関わらず、1年前や3年前でも同じことを変わらずに伝えています。
なぜそう思うのかと言えば、この人生を生きていく中で1番 …
人生論
改革は小さく動くことから
2025年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
部屋が暑いなと感じた時、1人であればすぐにでも調整することが可能です。
これが大勢の人がいる会場などであればどうでしょうか。
暑いなとは思っても勝手には変えることは悪 …
Uncategorized
生まれた時には既に完璧
2025年2月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
『取り戻す』という言葉があります。
落ち着きを取り戻す
活力を取り戻す
安定を取り戻す
深い呼吸を取り戻す
姿勢を取り戻す
これらは未来に対し …
健康的自由
「風邪（ふうじゃ）」が入ると姿勢が硬くなる
2025年2月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
風邪（ふうじゃ）とは外部の邪気で、筋肉の硬直や背中のこわばりを引き起こします。
これ自体の症状自体は中医学などで昔からあったものですが、要は風邪（かぜ）です。
こと …
健康的自由
身体を耕す
2025年2月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
田んぼや畑は人の手が入らなければ荒れに荒れてしまいます。
機械のエンジンなども同じで、定期的に稼働させたり整備をしている間は調子が良いですが使わない期間が長くなればなるほど …
人生論
世間の「姿勢が良い」では健康になれない
2025年2月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今日は姿勢についての本音を書きます。
小さい頃からの記憶を辿ってみてください。
何度姿勢を正すように注意をされたでしょうか。
ですがここで伝えたいことは注意され …
Uncategorized
欲のままに生きていく
2025年2月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
欲というもの悪者にしていませんか？
欲というものは、「何かを得たい、成し遂げたい」という心のエネルギーのことです。
生存や快楽、成長などを求める本能的な欲求から、社会 …
Uncategorized
身体のOSをアップデートする
2025年2月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今現在40代、肉体も精神もいまだ成長途上です。
なぜそれが可能なのかというと、身体の土台である姿勢を毎日見つめ直して改善しているからです。
この土台とはとても重要なこ …
