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人生論

白黒つけることが正義ではない

2025年7月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
完璧主義と呼ばれる方に多いことですが、物事に白黒ハッキリつけることを好む傾向があるなと感じます。 イエスかノーか。 曖昧な返事の多い日本人から海外っぽく自身の意思をハ …
人生論

命が掛かるとつま先重心になる

2025年7月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
面白い話を聞きました。 全時代的な暴力がまだ教育方針として許されていた頃、選手達がいつ指導者からの暴力を受けても大丈夫なように前のめり、もっと言うとつま先重心で備えていたと …
人生論

欠けているピースは自分では埋められない

2025年7月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どれだけ稽古を重ねても、 どれだけ内観を深めても、 わたしは、いつも最後にこの感覚に戻ってきます。 「ひとりでは、すべてを埋められない」 人は、それぞれ美 …
人生論

未完成のまま形にする

2025年7月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
完璧主義という言葉があります。それ自体は悪くはありませんが完璧というものはこの世の中ではまず在り得ない状態だと考えます。 そこを目指すこと自体は間違いではないですが、そこに …
健康的自由

「背筋を伸ばせ」という功罪

2025年7月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
小さい頃からよく言われる言葉の一つに「背筋を伸ばせ」というものがあります。 姿勢を気にする方々にとってはよく使うものであり、その本質について考えたことがある人はどれだけいる …
人生論

見捨てられた感情

2025年7月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
私たちは、生きていく中で 多くの「感情」を経験します。 うれしい、楽しい、誇らしい。 その一方で、怒り、悲しみ、嫉妬や虚しさといった感情も、確かに、わたしたちの …
人生論

懐かしさを力に

2025年7月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ふとした風の匂いや、遠くから聞こえる音。 あるいは、昔よく通った道や、誰かの仕草。 わたしたちは時折、「懐かしさ」に心を動かされることがあります。 それは、ただ …
人生論

姿勢から勝ち癖をつける

2025年7月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「勝ちたい」と願う人は多いものです。 けれど、「勝ち癖がついている人」は、実はごくわずかだと感じます。  わたしが言う「勝ち癖」とは、他人に勝つことではありません。  …
人生論

続ける事は才能ではない

2025年7月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「続けられるなんて、すごいですね」 そう言われることが、これまで何度もありました。 でも、わたしは思います。 続けることは、特別な才能ではありません。 む …
人生論

続ける事が出来たら「道」極まる

2025年7月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「よくそんなに続けられますね」 これまでに、何度となくかけられた言葉です。 でも、わたしにとって「続けること」は、決して努力や根性の話ではありません。 それは、 …
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人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
人生論

プライドを捨てろ

2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
人生論

だからこそ

2026年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「だって」「でも」 この言葉が口を突いて出た時点で、身体にブレーキがかかっています。 何か問題が起きたとき、緊急事態に直面したとき、人は無意識に言い訳を探す。「だって …
人生論

成功することを恐れない

2026年4月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
誰もが失敗するより成功することを願っている。 これは当然のことです。 しかし、不思議なことがあります。 本当の成功を求めようとした瞬間、たじろいでしまう人がいる …
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人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由

歩くことで身体が整う

2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
健康的自由

『待つ』ことは秘伝に相当する

2026年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の身体操作において、「待つ」ということがどれほど大切か。これは知っておいた方がいいです。 何もないときに待つのは、普通のことだと思うかもしれません。けれど、本当に難しい …
人生論

プライドを捨てろ

2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
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受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

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身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 20歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8300日(22年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)主宰。死ぬ時が最高で最強。
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