人生論
自分に言い訳をしない
2025年5月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
できない言い訳を並べるより、どうやったらできるかを考える方が結果として良くなるという事実を書きたいと思います。
「健康に生きたい」という願望があったとして、じゃあそのために …
人生論
身体的自由
触れるか触れないかの境目
2025年5月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
戦うにしろ、治すにしろ人が人に触れる瞬間というものがあります。
触れるまでの備えも大事で、離すところも大事ですが触れているその瞬間こそが最も重要な部分だと考えています。
…
健康的自由
息の使い方
2025年5月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術の世界では、「息を制する者は、動きを制す」と言われることがあります。
けれど、最初から呼吸をどうこうしようとすると、かえって動きが固くなってしまうものです。
わた …
健康的自由
呼吸を深くする時間を増やす
2025年5月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
気がつけば、呼吸が浅くなっている。
それに気づいた瞬間、ああ、また外にばかり意識が向いていたのだなと知ります。
わたしたちの呼吸は、正直です。
忙しさに追われ、 …
人生論
やる気は行動から生まれてくる
2025年5月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「やる気があるから行動する」が先が、「行動するからやる気が出る」が先か考えたことはあるでしょうか。
わたしの結論としては俄然「行動が先、その結果やる気が益々湧いてくる」にな …
人生論
終わりがないのに、密度が濃い
2025年5月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術の稽古に、終わりはありません。
どれだけ学んでも、どれだけ鍛えても、さらにその先がある。
それは、ただ果てしないのではなく、歩めば歩むほどに深まり、濃くなっていく …
健康的自由
抜き足差し足忍び足
2025年5月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
忍者の歩法などで表されるこの表現は例え誰かに習うことはなくてもなんとなく周知の事実なのではないでしょうか。
普段から使おうと思えば誰にでも使えるそんな感覚だと思います。
…
人生論
あなたの未来に遠慮はないか？
2025年5月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
夢や志を語るとき、あなたの未来に対しこのくらいで良いかといつも遠慮していませんか？
想像することは誰にとっても自由で、そこを制限する理由はありません。なぜならあなたの人生は …
人生論
折れない姿勢
2025年5月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
生きていれば、思い通りにならないことや、心が折れそうになる瞬間は誰にでも訪れます。
言葉を飲み込んだり、うまく立ち回ろうとして自分を見失ったり。
そんなとき、わたしは …
人生論
体を操ると書いて「体操」
2025年5月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
体操。
この言葉をあらためて眺めてみると、その文字に込められた意味の深さに気づかされます。
体を操ると書いて、体操。
つまり、本来の体操とは、ただ動きを真似るこ …
人生論
今日の一歩が未来を変える
2026年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「千里の道も一歩から」という言葉があります。
どれほど高く険しい山に登ろうとしても、目の前の最初の一歩を踏み出さなければ、物語は永遠に始まりません。
これは姿勢を整え …
人生論
移動距離と想像力は比例する
2026年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「移動距離と想像力は比例する」
この言葉はよく旅をする方から教わったとても深い言葉になります。
慣れ親しんだ場所から離れ、旅を積み重ねること。
それは単なる観光 …
人生論
天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず
2026年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。
天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …
人生論
失敗は成功への途中
2026年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。
実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。
本当に怖いのは、 …
人生論
答えが答えと分かるのは先の話
2026年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。
ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …
人生論
本物になりきる
2026年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。
それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。
もしあ …
人生論
王道を突き進む
2026年1月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。
世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。
…
人生論
今持っている能力を「今」に活かす
2026年1月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「もっと完璧に身につけてから」
「自信がついてから行動しよう」
もしそう考えて立ち止まっているなら、それはとても勿体ないことです。
厳しいようですが、完璧を待っ …
人生論
ヒトの無意識反応システムを目覚めさせる
2026年1月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちが普段意識して動かしている身体は、氷山の一角に過ぎません。
その水面下には、思考を介さずに最適解を導き出す「無意識反応システム」が眠っています。
大和の姿勢 …
人生論
この情報が誰かの役に立つことを願って
2026年1月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
年が明け2026年が始まりました。
このブログは備忘録であるとともに、立芯自身の名刺代わりにもなっている昨今。
何かの縁で見てもらうことがあるならば、見てくれた人にと …
健康的自由
糸電話の糸のように
2026年1月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体の隅々まで意識を通し、全身を一筋の線として繋げる。
その繊細な感覚を言葉にするならば「糸電話の糸」の張りに非常によく似ています。
糸電話は、糸がだらりと緩んでいて …
人生論
今日の一歩が未来を変える
2026年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「千里の道も一歩から」という言葉があります。
どれほど高く険しい山に登ろうとしても、目の前の最初の一歩を踏み出さなければ、物語は永遠に始まりません。
これは姿勢を整え …
人生論
移動距離と想像力は比例する
2026年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「移動距離と想像力は比例する」
この言葉はよく旅をする方から教わったとても深い言葉になります。
慣れ親しんだ場所から離れ、旅を積み重ねること。
それは単なる観光 …
健康的自由
歩き方もまるで違う
2026年1月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
立ち方が変われば、当然ながら「歩き方」も劇的に変わります。
一般的に教えられる歩き方と、大和の姿勢講座でお伝えしている歩き方とでは、そのメカニズムが根本から異なります。
…
人生論
天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず
2026年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。
天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …
人生論
失敗は成功への途中
2026年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。
実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。
本当に怖いのは、 …
人生論
答えが答えと分かるのは先の話
2026年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。
ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …
健康的自由
身体設計図は知識ではなく型で伝える
2026年1月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちの身体の中身は、まるで果てしない宇宙のようなものです。
その広大な領域において、闇雲に動くだけで本質に辿り着くことは容易ではありません。
確かな道標がなけれ …
人生論
本物になりきる
2026年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。
それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。
もしあ …
人生論
王道を突き進む
2026年1月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。
世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。
…
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
