「1日1立」で
日本の《肚》を再生する
立つことで、すべてが整う
姿勢からはじまる、生き方の再生
『一日一立』
人生を、芯から整える

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人生論

普段通りの呼吸を特別視しない

2025年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「特別な呼吸法」を求めているなら、一度立ち止まってみてください。 いつ、いかなる時も、普段通りの呼吸を行うこと。これこそが、生きる上で最も大切であり、最高の呼 …
人生論

寝ることは正義

2025年10月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「もっと頑張らなければ」「休んでいる場合ではない」と、自分を追い込んでいるなら一度立ち止まってこの言葉を考えてみてください。 寝ることは正義です。 これは、怠惰 …
人生論

タイミングはいつでも今

2025年10月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが何かを始めようとして「もう少し準備ができてから」「完璧なタイミングを待ってから」と考えているなら、それは機会を先延ばしにしているだけかもしれません。 わたした …
人生論

後天的に天才になる方法

2025年10月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「自分は特別な才能がないから」と諦めているのなら、その考えは今日で手放しましょう。 なぜなら、いわゆる「天才」と呼ばれる人々の多くは、生まれ持った才能だけでな …
人生論

1日で何処まで進化出来るのか?

2025年10月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「進化」と聞いて、長い年月をかけた劇的な変化を想像するなら、少し視点を変えてみましょう。実は、わたしたちはたった1日で、驚くほどの進化を遂げることができます。  …
人生論

今一番大切なことはなにか?

2025年9月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
物事に集中できない人の多くは、あれもやらなければいけない、これもやらなければいけないと多くのタスクを抱えがちです。 そしてそのタスクを行き当たりばったりで行うため、結局は全 …
人生論

この身を緩める

2025年9月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが毎日、緊張や責任感の中で過ごしているなら、知らず知らずのうちに、あなたの身体や心は固まってしまっているでしょう。 どれほど意識して休もうとしても、ご自身の力だ …
人生論

身体を極めることの地位を上げる

2025年9月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分自身の身体は生まれてから死ぬまで付き合うことになる最も近しい器です。 この器たる身体なくして人生を語ることは出来ません。 その一番身近にある身体を現代は軽んじ過ぎ …
人生論

極めるとは?

2025年9月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
新製品を制作する時、往々にして新しい機能やデザインを付け足すものになりがちではないでしょうか? それはとても分かりやすく価値を感じやすい反面、飽きられないために常に変えてい …
人生論

いつでも息を吹き返す

2025年9月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生には、予想もしない試練や、すべてが尽きてしまったかのように感じる瞬間が訪れます。 心が折れそうになり、もう立ち上がれないと諦めてしまうこともあるでしょう。 しかし …
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人生論

物事を満月、新月に始める

2025年10月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かを始める時、その理由は多ければ多いほど良いと考えます。 「こうなりたい」という内なる願いに加え、周囲の環境や宇宙の大きな流れに身を委ねる理由を持つことで、あなたの行動は …
人生論

死ぬまで冒険の日々

2025年10月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
事業というものは、まるで生き物のようです。状況は常に変わり、完全な正解が存在しない世界。 だからこそ、多くの人が迷い、立ち止まってしまいます。しかし、迷うのは、進むべき道が …
人生論

インフレリスクと身体の衰えは似ている

2025年10月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、日々の生活の中で「気付いたらお金の価値が下がっている」というインフレリスクを感じているなら、それと同じ静かな危機感が、「気付いたら身体が衰えている」という現象にも当てはまる …
人生論

丁寧な所作は人を変える

2025年10月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
日本人の所作の美しさは世界でも認められている素晴らしいものです。 しかし、誰でもそんな所作が出来ているかというとそうではありません。 現代では一部の方々の所作のおかげ …
人生論

休むことも稽古の内

2025年10月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
真面目な人ほど、練習や稽古を休むことに罪悪感を持っていませんか? 「休んでいる間に差をつけられるのではないか」「努力が足りないのではないか」と、自分を追い込んでしまうかもし …
人生論

背中で語るのではなく、仕組みで語る時代

2025年10月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
かつて、指導者は多くを語らず、「背中」で教えを伝えることが美徳とされてきました。 「見て覚えろ」「感じろ」という教え方です。 しかし、時代は変わり、今求められているの …
人生論

今ある選択肢の中からベストを選ぶ

2025年10月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「こうなるかもしれない」「ああなるかもしれない」と、来るかどうかわからない未来を案じて、もう少し待ってみるという選択をしているなら、 それはあまりお勧めできない考え方 …
人生論

シンプルな思考が成果を生み出す

2025年10月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし複雑な問題に直面し、解決策が見出せずにいるなら、それは思考が複雑になりすぎているのかもしれません。多くの人は、成果を出そうとするあまり、情報を詰め込み、選択肢を増やし、思考を …
人生論

普段通りの呼吸を特別視しない

2025年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「特別な呼吸法」を求めているなら、一度立ち止まってみてください。 いつ、いかなる時も、普段通りの呼吸を行うこと。これこそが、生きる上で最も大切であり、最高の呼 …
人生論

寝ることは正義

2025年10月4日 risshin
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もし、「もっと頑張らなければ」「休んでいる場合ではない」と、自分を追い込んでいるなら一度立ち止まってこの言葉を考えてみてください。 寝ることは正義です。 これは、怠惰 …
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物事を満月、新月に始める

2025年10月15日 risshin
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何かを始める時、その理由は多ければ多いほど良いと考えます。 「こうなりたい」という内なる願いに加え、周囲の環境や宇宙の大きな流れに身を委ねる理由を持つことで、あなたの行動は …
人生論

死ぬまで冒険の日々

2025年10月14日 risshin
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事業というものは、まるで生き物のようです。状況は常に変わり、完全な正解が存在しない世界。 だからこそ、多くの人が迷い、立ち止まってしまいます。しかし、迷うのは、進むべき道が …
人生論

インフレリスクと身体の衰えは似ている

2025年10月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、日々の生活の中で「気付いたらお金の価値が下がっている」というインフレリスクを感じているなら、それと同じ静かな危機感が、「気付いたら身体が衰えている」という現象にも当てはまる …
人生論

丁寧な所作は人を変える

2025年10月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
日本人の所作の美しさは世界でも認められている素晴らしいものです。 しかし、誰でもそんな所作が出来ているかというとそうではありません。 現代では一部の方々の所作のおかげ …
人生論

休むことも稽古の内

2025年10月11日 risshin
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真面目な人ほど、練習や稽古を休むことに罪悪感を持っていませんか? 「休んでいる間に差をつけられるのではないか」「努力が足りないのではないか」と、自分を追い込んでしまうかもし …
人生論

背中で語るのではなく、仕組みで語る時代

2025年10月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
かつて、指導者は多くを語らず、「背中」で教えを伝えることが美徳とされてきました。 「見て覚えろ」「感じろ」という教え方です。 しかし、時代は変わり、今求められているの …
人生論

今ある選択肢の中からベストを選ぶ

2025年10月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「こうなるかもしれない」「ああなるかもしれない」と、来るかどうかわからない未来を案じて、もう少し待ってみるという選択をしているなら、 それはあまりお勧めできない考え方 …
人生論

シンプルな思考が成果を生み出す

2025年10月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし複雑な問題に直面し、解決策が見出せずにいるなら、それは思考が複雑になりすぎているのかもしれません。多くの人は、成果を出そうとするあまり、情報を詰め込み、選択肢を増やし、思考を …
健康的自由

和の所作が綺麗な理由

2025年10月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
着物などの和服を着ている師範・先生と呼ばれる方々の所作はとても綺麗だと思いませんか? それは数値化出来るものではなく、そんな風に見えるという感覚的なものではありますが確かに …
健康的自由

立ち方が変わると技が深まる

2025年10月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、スポーツや武道、あるいは仕事における専門的な技術(技)を、さらに一段階深くしたいと願っているなら、その答えは、意外にも「立ち方」という最も基本的な場所に隠れているかもしれま …
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人生論

早く結果を得たい人が陥る罠

2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。 強くなりたい 健康になりたい お金持ちになりたい なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

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