人生論
姿勢改善→身体制御能力の開発
2025年10月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これまで大和の姿勢講座で『立つ』ことを学ぶとどうなるのか？という言語化が、自身の中でまだまだ足りないなという自覚がありました。
「姿勢」が良くなるのは当然のこととして、立ち …
人生論
人生論
過ぎたるは猶及ばざるが如し
2025年10月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
頑張りすぎることは、美徳のように語られることがあります。
限界を超えろ、もっとやれるはずだ、という言葉は、わたしたちの日常に溢れています。
けれど、頑張りはいつか身体 …
人生論
姿勢は土台、武術の型はストーリー
2025年10月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
まずは、静かに立つところから始まります。
呼吸を通し、足裏で大地を感じ、背骨をやわらかく伸ばす。
姿勢は、人生の「土台」です。
土台が整えば、心は落ち着き、動き …
人生論
生きる強さを求めて
2025年10月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
強くなりたい。
そう思った瞬間を、誰もが一度は持ったことがあると思います。
大事な人を守りたかったり、
仕事で踏ん張りたかったり、
自分に負けたくなかった …
人生論
違いを打ち出す
2025年10月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人は違って当たり前。
ことビジネスにおいても同じことが言えます。
けれど、いざ「違いを出そう」とすると、多くの人が急に怖くなりませんか。
他と違うことは、時に孤 …
人生論
コンフォート原則は姿勢にこそ当て嵌まる
2025年10月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人は、無意識のうちに「楽な姿勢」を選びます。
それが椅子に沈み込む姿であれ、背もたれに頼る姿であれ、一瞬の安心を求めて身体は『楽』を選ぶのです。
けれど、その「楽」は …
人生論
筋トレに代わるもの
2025年10月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
力をつけたい。
自信を持ちたい。
その思いで筋トレを始める人は多いです。
でも、どこかでふと気づく瞬間があります。
鍛えても鍛えても、なぜか満たされない。 …
健康的自由
筋トレについて
2025年10月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
筋トレはなぜ行うのか？というところを少し深掘りしていこうと思います。
筋トレを行う理由として、まずは筋肉を鍛えたいと思う人が多いのではないでしょうか。
なぜ鍛えたいか …
人生論
肚を作るには「立つ」ことが必要
2025年10月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「肚（はら）」という言葉を、単なる内臓の場所だと考えているならそれは違います。
武術や古来の知恵において、肚とは、上半身と下半身を繋げる、心身の中心軸であり、生命力と …
人生論
デジタル時代だからこそ必要な身体回帰
2025年10月19日 risshin
姿勢家立芯のブログ
現代は情報のすべてが画面の中に収まり、思考のスピードが加速するデジタル時代です。
指先一つで世界と繋がり、脳は常に大量のデータ処理に追われています。
しかし、この利便 …
人生論
今日の一歩が未来を変える
2026年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「千里の道も一歩から」という言葉があります。
どれほど高く険しい山に登ろうとしても、目の前の最初の一歩を踏み出さなければ、物語は永遠に始まりません。
これは姿勢を整え …
人生論
移動距離と想像力は比例する
2026年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「移動距離と想像力は比例する」
この言葉はよく旅をする方から教わったとても深い言葉になります。
慣れ親しんだ場所から離れ、旅を積み重ねること。
それは単なる観光 …
人生論
天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず
2026年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。
天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …
人生論
失敗は成功への途中
2026年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。
実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。
本当に怖いのは、 …
人生論
答えが答えと分かるのは先の話
2026年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。
ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …
人生論
本物になりきる
2026年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。
それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。
もしあ …
人生論
王道を突き進む
2026年1月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。
世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。
…
人生論
今持っている能力を「今」に活かす
2026年1月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「もっと完璧に身につけてから」
「自信がついてから行動しよう」
もしそう考えて立ち止まっているなら、それはとても勿体ないことです。
厳しいようですが、完璧を待っ …
人生論
ヒトの無意識反応システムを目覚めさせる
2026年1月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちが普段意識して動かしている身体は、氷山の一角に過ぎません。
その水面下には、思考を介さずに最適解を導き出す「無意識反応システム」が眠っています。
大和の姿勢 …
人生論
この情報が誰かの役に立つことを願って
2026年1月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
年が明け2026年が始まりました。
このブログは備忘録であるとともに、立芯自身の名刺代わりにもなっている昨今。
何かの縁で見てもらうことがあるならば、見てくれた人にと …
健康的自由
糸電話の糸のように
2026年1月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体の隅々まで意識を通し、全身を一筋の線として繋げる。
その繊細な感覚を言葉にするならば「糸電話の糸」の張りに非常によく似ています。
糸電話は、糸がだらりと緩んでいて …
人生論
今日の一歩が未来を変える
2026年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「千里の道も一歩から」という言葉があります。
どれほど高く険しい山に登ろうとしても、目の前の最初の一歩を踏み出さなければ、物語は永遠に始まりません。
これは姿勢を整え …
人生論
移動距離と想像力は比例する
2026年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「移動距離と想像力は比例する」
この言葉はよく旅をする方から教わったとても深い言葉になります。
慣れ親しんだ場所から離れ、旅を積み重ねること。
それは単なる観光 …
健康的自由
歩き方もまるで違う
2026年1月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
立ち方が変われば、当然ながら「歩き方」も劇的に変わります。
一般的に教えられる歩き方と、大和の姿勢講座でお伝えしている歩き方とでは、そのメカニズムが根本から異なります。
…
人生論
天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず
2026年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。
天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …
人生論
失敗は成功への途中
2026年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。
実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。
本当に怖いのは、 …
人生論
答えが答えと分かるのは先の話
2026年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。
ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …
健康的自由
身体設計図は知識ではなく型で伝える
2026年1月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちの身体の中身は、まるで果てしない宇宙のようなものです。
その広大な領域において、闇雲に動くだけで本質に辿り着くことは容易ではありません。
確かな道標がなけれ …
人生論
本物になりきる
2026年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。
それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。
もしあ …
人生論
王道を突き進む
2026年1月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。
世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。
…
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
