身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す

失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている

【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ

― ARCHIVES ―

2025年

risshin

身体的自由

肚は地道に作るもの

2025年1月26日 risshin

日本の肚を再生する、目標はそう決めました。しかしそんな簡単にはいかないことは理解しています。なぜならば肚はやろうとしてすぐに出来るものではないからです。そ …

達人への道は泥臭い

2025年1月25日 risshin

ここでいう達人は、武術の達人や身体操作の達人のことをいいます。僕自身は死ぬ迄にいつかそうなれれば良いなと思う子供でした。達人とはどんな世界で、どん …

日本の『肚』を再生させる

2025年1月24日 risshin

肚とは身体的・精神的な「中心」を指す言葉で、日本文化や武道、芸道において重要な概念の一つです。海外ではこのニュアンスが伝わるのか興味がある所ですが、日本の方には基本伝わる …

姿勢が悪いという状況は、想像以上に人生を左右する

2025年1月23日 risshin

『いつか姿勢を良くしたい』と思っていました。セミナーや講座に関わらず、決して少ない数の人達から言われることです。ならばどう …

大逆転は自ら起こす

2025年1月22日 risshin

大逆転が起きたらいいなはギャンブルであり、大逆転を起こすは自らのチカラです。『あきらめたらそこで試合終了ですよ』（※引用スラムダンク）という名言があるように、あきらめたら …

早く結果を得たい人が陥る罠

2025年1月21日 risshin

結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。強くなりたい健康になりたいお金持ちになりたいなるべく早く、今日明日にでも。 …

楽することに罪悪感は不要

2025年1月20日 risshin

何事もやった感がない方がベスト、これは僕がこれまでずっと伝えてきた感覚になります。どういうことか。例えばスポーツするときにまずは頑張ることが必要だという概念がある …

振動で願いを叶える

2025年1月19日 risshin

事の真実はまだまだ研究中ではありますが、あるNASAの研究チームの発見でこんなものがあったそうです。それは「人間の思考は特定の振動パターンを持つエネルギーである」 …

好きなことで起業することは可能か？

2025年1月18日 risshin

結論、可能です。なぜなら今現在好きなことだけをして生きているからです。ただ好きなことだけをして生きていく為にはいくつかの条件が必要かなと感じます。一つ目は …

阪神大震災を活かす

2025年1月17日 risshin

あの災害があったからあの体験があったからあの機会があったから人生を歩んでいると誰でも一つや二つはそんなきっかけがあると思います。僕にとっては阪神大 …

覚悟のススメ

2025年1月16日 risshin

行動する人としない人の違いは？と聞かれると、覚悟の違いだと答えるようにしています。覚悟とは、自分の意志で選び取った道に対して、どんな困難や結果が待ち受けていようとも、それ …

健康的自由

波を伝える

2025年1月15日 risshin

相手に力を伝えることは、自身で起こした波を相手に伝えることと同義だと考えます。柔道でも合気道でも剣術でも、相手があっての自分です。基本的には触れる瞬間があり、その …

健康的自由

歩法の新感覚

2025年1月14日 risshin

人が歩くといえば後ろ足で蹴って前に進む、ということが一般常識ではないでしょうか。靴の構造から言っても踵から着地して爪先の方に重心が移り、爪先で地面を蹴って前に進む。 …

スロースターター

2025年1月13日 risshin

周りからどう思われているかは分かりませんが、自分自身の特性としてはかなりのスロースターターだなと感じています。何かを始めるにしても火が付くまではそれなりの時間が掛かること …

健康的自由

失って初めて気付くもの

2025年1月12日 risshin

失って初めて気付くモノの中の一つに『健康』があります。美味しくとる食事軽やかな身体目覚めた時の爽快感体調を崩すことでこれらのことが当たり前ではない …

プライドより大切なもの

2025年1月11日 risshin

とある政治家さんの言葉で、一度始めたことを前言撤回してしまったら政治不信が起きてしまうのではないか。だからその始めたことに多少の不都合があっても簡単には撤回できない。という趣旨の …

健康的自由

胸椎の柔軟性

2025年1月10日 risshin

胸椎とは、背骨の一部で、首の下から腰の上までにある12個の骨のことです。主に肋骨とつながって胸郭を作り、心臓や肺を守る役割を持っています。また、体をねじったり、背 …

強く見えることは財産である

2025年1月9日 risshin

護身を考える上で大切な考え方があります。それは強く見られることも一つの護身術だというとです。どういうことかというと、基本的に襲われる時のターゲットは圧倒的に弱者と …

何があっても立つことを続ける理由

2025年1月8日 risshin

1日1時間以上『立つ』ことを始めて21年が過ぎました。今のところ1日も欠かさずに継続している理由はどこにあるか、改めて考えてみようと思います。この長い月日の間には …

将棋棋士の職業病とは？

2025年1月7日 risshin

最近知ったことですが、将棋棋士にはある共通の職業病があることを知りました。それは何かというと正座をして対局を繰り返すことによる腰痛、膝痛があるとのことでした。全て …