人生論
大変なときほど芯を大切に
2025年4月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
つい先日、大和の姿勢講座の2年を修了した『姿勢家』だけの特別稽古会を行いました。
そこでは『立つ』ことの先の感覚、技術を磨く場になります。
その中でとても大切な話が出 …
人生論
日々の疲れは溜め込まない
2025年4月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
忙しい毎日の中で、疲れを感じるのは当たり前のことです。
けれど、その疲れに気づかないふりをしたり、後回しにしてしまったりすることは、少なくありません。
気づけば、いつ …
人生論
手間だけ掛かって効果がないものを無くす
2025年4月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
毎日の暮らしや仕事の中で、「これは本当に必要なのか」と問い直したくなる瞬間があります。
時間をかけて、労力をかけて、それでも心も身体も整わない。
そんな手間ばかりがか …
人生論
休むことの中に立つことは含まれる
2025年4月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かをやり続けなければいけない。
止まってはいけない。
そのような空気に包まれて、わたしたちは日々を過ごしているように感じます。
けれど本来、人はずっと走り続け …
人生論
基本あっての応用
2025年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
なんでも応用出来る姿を見るとどうしても真似をしてみたくなるものが人の心情というものです。
でも子供の頃の記憶を辿ってみると思い出すかもしれませんが、大体のカッコいい応用の動 …
人生論
相手の軸線上から外れる
2025年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
相手の目の前に立って相手の眼を正面から捉えてみると思っている以上に相手に圧が掛かっていることに気付くと思います。
圧とはプレッシャーであり、ある意味ストレスとも呼ばれるもの …
人生論
情報量を絞る
2025年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術由来の姿勢を伝える時に気を付けていることの一つに、情報量を絞るということがあります。
要は一度に多くのことを伝えないということです。
それは全部を教えないとか、出 …
人生論
姿勢のその先とは
2025年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢家として武術そして日本古来の姿勢を体現する者として、姿勢を伝えることは使命だと考えています。
それでは姿勢だけを教えているのかというとその先も勿論あります。
武術 …
健康的自由
足音を立てない
2025年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
歩く時に気をつけることは？と聞かれると、音を立てずに歩くことをお勧めしています。
普段足音など気にして歩いている人などまぁ少ないとは思いますが、膝の痛みなどにも直結するとて …
健康的自由
体幹は鍛えるのではなく、使うだけ
2025年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
一般的に体幹というと、近年は体幹トレーニングというものが流行っていると思います。
ただ大概はどの運動を観たり試してみたとしても、そのほとんどは外側の筋肉を鍛えている運動だな …
人生論
唯一無二の本物に触れる
2025年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
和服に興味が出てしばらく経ちますが、先日着物などの伝統の極みを体験する機会がありました。
その歴史、伝統、素材、そして気が遠くなるような作業工程。
そのどれもが何百年 …
人生論
出来ない事を出来る様に
2025年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
初めから立てる赤ちゃんはいません。
動作一つ、言葉一つすべて初めてのことから始まります。
出来ないことが当たり前でそれはそれで尊いことだと考えます。
なぜならば …
人生論
先をとる
2025年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔から先をとるという言葉がありますが、この『先』とはどこまでのことをいうか考えたことはあるでしょうか？
例えば戦いにおいて、相手が攻めてくるのに対して先をとりさきに攻める。 …
人生論
口から出た言葉は現実になる
2025年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
願い、祈り、そして呪いなど口から出る言葉には気を付けなければなりません。
言葉は言霊。
そこにはチカラが宿っており、本当にその通りになるモノだからです。
例えば …
健康的自由
人に物を合わす生活を勧める
2025年4月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人は道具を使うから進化してきたと話もあります。
それくらい密接に関わるものであり、如何に道具を活用出来るかということが生きていく上でとても重要なスキルになります。
物 …
人生論
人と比べる気がない
2025年4月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
私たちは、とかく他人と自分を比べてしまいがちです。
あの人は成功している、あの人は恵まれている、などと。
しかし、それぞれの人間は生まれた環境も持っている才能も全く異 …
人生論
姿勢研究家と姿勢家の違い
2025年4月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「姿勢」という言葉に惹かれる皆さん。
その探求の道には、「研究家」と「姿勢家」という二つの側面があるように思います。
「姿勢研究家」とは、姿勢に関する知識や理論を深く …
人生論
苦労して手に入れたものを、軽やかに渡すことが一流
2025年4月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
政治の世界でも
会社の世界でも
スポーツの世界でも
何処にでもいるのではないかという人種が、自身が苦労してきたから後から …
健康的自由
胸骨を2倍動かす方法
2025年3月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
歳を普通に重ねると身体の動かさない部分はどんどん動かなくなります。
その際たるものの一つは『胸骨』です。
この部分を動かそうとしても腰が先に回ってしまい、中々動かすこ …
健康的自由
四つ這いのススメ
2025年3月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ヒトにも他の動物と同じで四つ脚があります。
しかし、二足歩行になった時から手を器用に動せるようにはなりましたが身体を支えるという機能は衰えました。
幼少期なんかに運動 …
