身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す

失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている

【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ

― ARCHIVES ―

2025年

risshin

終わりがないのに、密度が濃い

2025年5月6日 risshin

武術の稽古に、終わりはありません。どれだけ学んでも、どれだけ鍛えても、さらにその先がある。それは、ただ果てしないのではなく、歩めば歩むほどに深まり、濃くなっていく …

健康的自由

抜き足差し足忍び足

2025年5月5日 risshin

忍者の歩法などで表されるこの表現は例え誰かに習うことはなくてもなんとなく周知の事実なのではないでしょうか。普段から使おうと思えば誰にでも使えるそんな感覚だと思います。 …

あなたの未来に遠慮はないか？

2025年5月4日 risshin

夢や志を語るとき、あなたの未来に対しこのくらいで良いかといつも遠慮していませんか？想像することは誰にとっても自由で、そこを制限する理由はありません。なぜならあなたの人生は …

折れない姿勢

2025年5月3日 risshin

生きていれば、思い通りにならないことや、心が折れそうになる瞬間は誰にでも訪れます。言葉を飲み込んだり、うまく立ち回ろうとして自分を見失ったり。そんなとき、わたしは …

体を操ると書いて「体操」

2025年5月2日 risshin

体操。この言葉をあらためて眺めてみると、その文字に込められた意味の深さに気づかされます。体を操ると書いて、体操。つまり、本来の体操とは、ただ動きを真似るこ …

頭の中の違和感を解いていく

2025年5月1日 risshin

事業を進めていく中で何処まで行っても問題という壁が出てきます。それは一つ解決してしばらくするとまた別の問題が顔を出してきます。問題と一言で言っても、その中でも事の …

甘い言葉に流されない

2025年4月30日 risshin

世の中には色んな言葉が飛び交っています。そんな中で、自身に対して厳しい言葉と甘い言葉があったとすれば大勢の人は甘い言葉に唆されるイメージがあります。たった1日で …

型を超えて、己に還る

2025年4月29日 risshin

武術の世界には、無数の「型」が存在します。動きの型、呼吸の型、立ち方の型。それらは、過去の無数の先人たちが命をかけて磨き上げた、智慧の結晶でもあります。わ …

潜在能力を限界以上に引き出す

2025年4月28日 risshin

人は、自分が思っている以上の力を持っています。それは特別な誰かだけに与えられたものではなく、静かに、確かに、すべての人の中に眠っています。わたしはこれまで、武術や …

3つの資本

2025年4月27日 risshin

人的資本、社会資本、金融資本この３つが満たされるとヒトは幸福を感じます。人的資本は、自立して生きていく力。お金を稼ぐこともここに含まれます。社会資本は、人 …

大変なときほど芯を大切に

2025年4月26日 risshin

つい先日、大和の姿勢講座の2年を修了した『姿勢家』だけの特別稽古会を行いました。そこでは『立つ』ことの先の感覚、技術を磨く場になります。その中でとても大切な話が出 …

日々の疲れは溜め込まない

2025年4月25日 risshin

忙しい毎日の中で、疲れを感じるのは当たり前のことです。けれど、その疲れに気づかないふりをしたり、後回しにしてしまったりすることは、少なくありません。気づけば、いつ …

手間だけ掛かって効果がないものを無くす

2025年4月24日 risshin

毎日の暮らしや仕事の中で、「これは本当に必要なのか」と問い直したくなる瞬間があります。時間をかけて、労力をかけて、それでも心も身体も整わない。そんな手間ばかりがか …

身体的自由

新しい仲間と立ち始める

2025年4月23日 risshin

春という季節は、自然と人の流れが交わりやすくなる時期です。新しい出会いがあり、別れがあり、また新しいつながりが生まれていきます。わたしはこの春、新しい仲間たちと共 …

休むことの中に立つことは含まれる

2025年4月22日 risshin

何かをやり続けなければいけない。止まってはいけない。そのような空気に包まれて、わたしたちは日々を過ごしているように感じます。けれど本来、人はずっと走り続け …

忙しさという名の暴風に、根を張る

2025年4月21日 risshin

四月という季節は、何かと慌ただしくなりがちです。新しい出会い、環境の変化、やるべきことの連続。気づけば、時間に追われる毎日になってはいないでしょうか。現代 …

芽吹きは、姿勢から始まる

2025年4月20日 risshin

四月の風が吹きはじめると、世界が少しずつ動き出す気配を感じます。草木が芽吹き、空気が緩み、心の奥にも静かな変化の兆しが生まれます。春は「始まりの季節」と言われます …

AIの進化が想像を超える

2025年4月19日 risshin

一昔前にAIの ChatGPTが出てきた頃、色々聞いていくにあたり中々の面白解答などが出てきました。言葉もどこか不自然で、正確さにも不正確さが現れ実用するにはどうかなとい …

基本あっての応用

2025年4月18日 risshin

なんでも応用出来る姿を見るとどうしても真似をしてみたくなるものが人の心情というものです。でも子供の頃の記憶を辿ってみると思い出すかもしれませんが、大体のカッコいい応用の動 …

相手の軸線上から外れる

2025年4月17日 risshin

相手の目の前に立って相手の眼を正面から捉えてみると思っている以上に相手に圧が掛かっていることに気付くと思います。圧とはプレッシャーであり、ある意味ストレスとも呼ばれるもの …