身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す

失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている

【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ

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身体的自由

risshin

優秀な人材の条件

2024年12月25日 risshin

とある記事を読んでなるほどなというものがありました。それは優秀な人材とは学歴などではなく、いかに苦労をしてきたかによるというものでした。学歴をつけるための苦労はそ …

化ける為には

2024年12月24日 risshin

ここでいう化けるとは、その人が一段階上の成長や変化を遂げたことを意味します。特に、周囲が想像していなかったほどの能力や成果を発揮するようになった状態のことで、意味的には「 …

身体的自由

立ち方

2024年12月23日 risshin

『立つ人』として認識されつつある立芯ですが、どの様に立っているかなどはあまり書いたことがなかったのでここで一度書いてみたいと思います。まず正しい立ち方とはどのような条件が …

スポーツと武術の継承の違い

2024年12月20日 risshin

スポーツと武術に長年関わる中である部分に大きな違いがあるなと気が付きました。それは継承するという風土において、全く別の考え方によるものだということです。スポーツは …

無自覚領域に気付かせる

2024年12月19日 risshin

無自覚とは、自分の行動や状態、感情、考え方などに対して意識や認識がないことを指します。簡単に言うと、自分自身が何をしているか、何を感じているか、何を考えているかを理解していない、 …

ブロックを解き放つ

2024年12月18日 risshin

今回書こうとしているブロックとは、自身におけるマインドブロックのことについてです。毎日『立つ』中で姿勢のブロックも日々外している最中、僕自身の行動を止めている謎のブロック …

一つのことに時間を掛ける意味

2024年12月17日 risshin

姿勢を伝えるということは、その正解を一つを聞いたら終わりという世界ではありません。例えば骨盤を立てるという基礎中の基礎があります。これを言葉で話したり、講座内で伝 …

健康的自由

新しい血に入れ替える

2024年12月16日 risshin

勉強は楽しい。特に楽しいと思うのは、知らなかったことを知ることです。できることをひたすらに積み重ねることと同じくらい、新しい学びを重ねることもまた素晴らしいと感じ …

健康的自由

身体に振動を与える

2024年12月15日 risshin

子供の頃、砂場でいろいろな大きさの石や砂を振るいにかけた思い出はありませんか？振動を与えることで、止まっている砂が下に落ちる、あの現象です。もしこの感覚を身体に再 …

健康的自由

人としての基礎『姿勢』

2024年12月14日 risshin

基礎が大事基本が大事土台が大事誰もが嫌というほど聞いてきた言葉ではないでしょうか。にも関わらず基本は基本としてすぐに飛ばされる性質はないでしょうか …

なぜ今姿勢なのか？

2024年12月13日 risshin

結論から書くと、現代の姿勢というものに非常に危機感を感じるからです。ではなぜ危機感を感じるのかを解説したいと思います。まず最初に思うことは非常に多く方が不定愁訴に …

身体的自由

エバーグリーン

2024年12月12日 risshin

「エバーグリーン」という言葉は「常緑」を意味し、季節を問わず一定の効果を発揮する仕組みを指します。大和の姿勢講座はこれまで、4ヶ月に一回しか参加することができない仕組みで …

健康的自由

健康であることが正解

2024年12月11日 risshin

この姿勢は正しいですか？この動きは合ってますか？この歩き方はどうですか？姿勢家として活動する中で、この様な質問をよく受けます。答えとしては健康にな …

五行（木火土金水）

2024年12月10日 risshin

それぞれが相生（そうせい）し、それぞれが相剋（そうこく）するというとても興味深い考え方である五行。よく物事を考える時、表裏などの2面で考えがちなところがありますがそんなシ …

健康的自由

骨盤を立てると、身体のOSがアップデートされる

2024年12月9日 risshin

OSとはオペレーティングシステムのことをいい、コンピュータやスマートフォンを動かす基本ソフトウェアのことをいいます。 OSは一般的に …

健康的自由

なぜ骨盤を立てるのか

2024年12月8日 risshin

姿勢を伝える際に1番最初に伝えること、それが骨盤を立てることです。骨盤を立てることを伝えるということは、皆骨盤が立っていないということになります。今のところ99% …

身体的自由

毎日『立つ』ためのコツ

2024年12月7日 risshin

結論から話すと、努力の過程を報酬とするが答えです。もう少し詳しく書きます。人は自分にとっての報酬を貰えると多幸感を感じます。ドーパミンが出るというやつです。 …

災厄に備える

2024年12月6日 risshin

「災厄（さいやく）」とは、人々に不幸や苦難をもたらす出来事や状況を指します。天災（地震、台風、洪水など）や人災（戦争、事故、疫病など）といった形で起こり、生活や安全に大きな影響を …

身体的自由

改善するにはゆっくりした動作が最適解

2024年12月5日 risshin

早く動くこととゆっくり動くこと、どちらが鍛錬としてまた身体操作を育む際にどちらが良いか聞かれたらとしたら間違いなくゆっくりの方が良いと答えます。なぜならばゆっくりの動作は …

自分が何屋か発信する

2024年12月4日 risshin

僕は姿勢家です。この肩書きがあるからか、最近会う人会う人に「姿勢の方」もしくは「立つ人」と認識されるようになってきました。これは商売においても、生き様を表すのにも …