健康的自由

健康的自由

痛みがある時は何もしないことが最良の治療

2024年4月25日 risshin

全ての治療法を否定する訳でもなんでもありません。 自然治癒力を邪魔しないこと。 これが最善の治療になる場合が少なからずあることをまずは理解することが重要だと考えます。 …

人生論

丁寧に扱うと、丁寧に扱われる

2024年4月14日 risshin

昨日の続きです。 空気を丁寧に扱うと永久に身体は整った状態で日常を過ごせる、とは？ これは空気だけの話ではありません。 この世の全ては丁寧に扱う価値があると考え …

健康的自由

姿勢は四つに分類される

2024年4月4日 risshin

僕の講座で姿勢を伝える順は、まずは立ち姿から作っていきます。 まずはというより立ち姿のみであとの３つを応用する。 そんな感覚でしょうか。 姿勢には大きく四つに分 …

人生論

『姿勢家』誕生

2024年4月3日 risshin

姿勢を伝える仕事を始めて、肩書きに悩んでいた頃 「姿勢家」という響きに惹かれました。 武術家でもなく、 治療家でもなく、 『姿勢家』  …

健康的自由

自身の領域は徐々に拡げるが吉

2024年3月29日 risshin

コンフォートゾーンという言葉があります。 コンフォートゾーンとは、快適な状態や安心感のある領域のことを指します。 一般的には、個々の人が日常生活や仕事で感じる心理的な …

人生論

「ペースを狂わせる」は上等な技

2024年3月12日 risshin

自身に不協和音が鳴るときの一つに、ペースを狂わされることがあります。 なのでなるべくマイペースを守れるように、配慮し、準備し、そうなれるように工夫して毎日過ごしています。  …

人生論

『元気』を取り戻す

2024年3月11日 risshin

「気」の話をします。というと少し怪しく感じる人もいるのではないでしょうか。 ドラゴンボールの気というイメージの方もいるかも知れませんね。 しかし「気」という言葉自体は …

健康的自由

イメージは無限「仙骨編」

2024年3月10日 risshin

「仙骨」という骨を知っているでしょうか。 仙骨とは脊椎骨の一部で、仙骨骨盤部に位置する三つの骨からなります。 三つの骨と書きましたが、模型などで見る限り通常一枚岩の様 …

健康的自由

呼吸を廻す

2024年2月13日 risshin

姿勢を伝える講座で、それと同じ様に大事だといつも伝えていることが『呼吸』になります。 呼吸は知っての通り、しなくなったら死と直結します。 当たり前と言えば当たり前です …

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積雪にサンダル

2024年2月6日 risshin

マンサンダルというほぼ裸足に近いサンダルを年がら年中履いています。 色々と目的はあるのですが、主な目的は足裏をしっかりと働かす為です。 その上で裸足感覚はとても身体に …

健康的自由

技術を教えずゴッドハンドになる方法

2024年1月25日 risshin

日頃から 『身体が先で、技術はその先』と 伝えさせていただいています。 その真意は、 どれだけ技術を学び、 どれだけ修練を積んだとしても、 そ …

人生論

姿勢家とは？

2024年1月24日 risshin

昨年から『姿勢家』を名乗るようになりした。 この肩書きは偶然出てきたものではありますが、とても気に入っています。 なぜならば僕のやりたい事がこの中に詰まっているからで …

健康的自由

ゴッドハンドのZONEとは

2024年1月23日 risshin

ZONEとは一種の集中状態であり、これまでの人生の中で一度くらいは皆さんも経験した事があるのではないでしょうか。 集中して本を読んでいて周りの音が何も聞こえなくなった。  …

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ゴッドハンドに成るとは？

2024年1月22日 risshin

僕の考えるゴッドハンドとは、技術を超えて、身体の使える水準が一定以上あることを指します。 一定以上とは、 心身が健康であり、正しい姿勢を体現している人物です。  …

健康的自由

ゴッドハンドの「普通」とは？

2024年1月21日 risshin

超一流の方に共通することの一つで、『普通の基準値』が桁違いに違うということがあります。 普通とは、通常一般的な状態や標準に対して適合している状態を指すとあります。 こ …

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ゴッドハンドの作り方

2024年1月20日 risshin

ゴッドハンドになる為には、この身体を熟知する必要があります。 それは何十年も掛けて作り上げていくものではなく、本当の意味で知るということが全てです。 例えるならば、  …

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ゴッドハンドの定義

2024年1月19日 risshin

前回書きました治療界でのゴッドハンドについて、さらに深掘りして書きたいたいと思います。 まずは立芯の考えるゴッドハンドの定義からです。 ゴッドハンドと呼ばれるその人は …

健康的自由

能力に差はない、けれども

2024年1月16日 risshin

人間と鳥では能力が明らかに違います。 これは誰に聞いても明らかなものであり事実です。 ですが、人間同士だとどうでしょうか。 様々な人がいる中で、それぞれが多種多 …

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脱・背骨のS字カーブ

2024年1月4日 risshin

反り腰は良くない。 そんな声を最近でこそ聞くことが多くなった様な気がします。 けれどもやはり、 背骨のS字カーブは揺るぎない常識の様でスポーツの世界でも、医術の …

健康的自由

身体を丁寧に扱う意味

2023年12月23日 risshin

あなたの商売道具は何ですか？ 野球選手であれば、グローブであり、バットであり、スパイクでしょう。 会社の営業であれば、パリッとしたスーツであり、靴であり、鞄でしょう。 …

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