健康的自由

人生論

着付けを知る

2024年9月17日 risshin

衣・食・住の中にある最初の『衣』 これまでは特に意識することなく生きてきましたが、 日本の姿勢を伝える者としてここは避けてはいけない所。 それが着物や浴衣といっ …

健康的自由

身体構築

2024年9月16日 risshin

事業構築という言葉があるように、身体もすぐに出来上がる訳ではなく時間を掛けて組み立てていく必要があります。 身体構築においては家の建築に似ているのですが、土台がとても大切に …

人生論

昨日の自分を超える

2024年9月15日 risshin

なぜ毎日1時間を『立つ』のですか？ この様な質問を時々聞かれることがあるのですが、 そんな時は昨日の自分を今日超えるために『立つ』ことを続けていますと答えています。  …

人生論

2.3年後の構想

2024年9月12日 risshin

経営者の方と色々と語り合ってきたのですが、 現時点を踏まえた上でこれからのビジョンはどんな感じにしたいのかを聞かれたので自身の言葉で書いてみたいと思います。 具体的に …

健康的自由

壊さない施術

2024年9月11日 risshin

本来、ヒトには自然治癒力が備わっており大概のものは時間が経てば回復する方に向かいます。 怪我をして血が出たら、塞がり、そして元に戻っていきます。 何か努力を重ねること …

人生論

改善とは、希望である

2024年9月10日 risshin

失敗することを恐れる必要はありません。 なぜなら失敗とは改善するための種そのものだからです。 好きな言葉で『失敗は成功のもと』というものがあります。 それはもう …

人生論

姿勢家®︎誕生

2024年9月9日 risshin

姿勢家とは 姿勢を極めた人 姿勢を極めようと邁進する人 これらのことを指します。 2年という大切な刻を『立つ』という極めてシンプルなことで姿勢を育んでもら …

健康的自由

脚は常に浮いている

2024年9月5日 risshin

歩行している時、足の裏は地面から浮いているような感覚で進んでいます。 どういうことか？ 常に肚と足先が繋がっていて、足先を肚で引き上げながら動かしているので自身の体感 …

人生論

姿勢は全体で判断するとマル

2024年9月3日 risshin

姿勢ができているか、できていないかは何で判断するか？　 それは全体を観て判断します。 部分ではダメなのかと問われれば、ダメですとお答えしています。 なぜならば  …

健康的自由

達成感の功罪

2024年9月1日 risshin

達成感、やった感 これ自体は否定するものではありませんが、これらが目的になってはいませんか？という問い掛けです。 結果を求める時に大切なことは、結果です。 その …

人生論

競争しない、急がない、失敗をする

2024年8月31日 risshin

パルクールという競技の先生の言葉です。 競争しない 急がない 失敗をする そして 失敗から立ち上がる姿が1番カッコいい。 真理ですね。  …

健康的自由

氣を纏う

2024年8月27日 risshin

纏う（まとう）とは、何かを身に着ける、あるいは体に巻きつけるという意味です。 主に衣服や布などを身に着けることを指しますが、比喩的に雰囲気やオーラを「纏う」といった表現で、 …

健康的自由

肚、肚、肚

2024年8月26日 risshin

腹が大事！ 腰が大事！ スポーツや格闘技を行うなら人生で一度は聞くフレーズではないでしょうか。 僕自身も例に漏れず何度も小さい頃から何度も何度も聞いたことがあり …

健康的自由

肚を活用することはとても難しい

2024年8月24日 risshin

出来ないことが出来るようになったことはとても貴重な経験です。 子供の頃、自転車に初めて転ばずに乗れた時の感動は今でも覚えています。 こんな経験を大人になっても体験して …

健康的自由

強さに特化するとは？

2024年8月12日 risshin

強いとはどういう状態を言うのでしょう。 それは人の数だけその定義があるもので、絶対的な答えが一つあるというものではないと考えます。 その上でこれがあれば強いという状態 …

人生論

鳥の目、虫の目、魚の目

2024年8月11日 risshin

これからはそれぞれ異なる視点や視覚の特徴を持つ生物を比喩として用いて、人間の視点や分析の方法を説明するために使われることがあります。 鳥の目とは、 高いところから全体 …

健康的自由

『立つ』と『闘う』の違い

2024年8月4日 risshin

強くなりたければ『立つ』ことが最短最速の道だと常々伝えています。 では立っていればそれだけで強くなるのかというと、半分正解で半分不正解という回答になります。 なぜなら …

人生論

強さの定義

2024年8月2日 risshin

強さとは様々な文脈で使われる言葉です。 それは 身体的な強さであり、 精神的な強さであり、 知的な強さであり、 道徳的な強さであり、 社会的な …

健康的自由

日本人の『肚』

2024年8月1日 risshin

一般的に肚と言うと、腹部やお腹のことを指しますが、比喩的に内面や心の状態を表すこともあります。 また丹田というものとも掛け合わせられることが多く、武術や気功、瞑想などでよく …

人生論

右脳と左脳

2024年7月28日 risshin

右脳と左脳は、それぞれ異なる機能や役割を持つとされています。 実際には両方の半球が協力して働いていますが一般的な役割分担については以下の通りです。 右脳の役割は、  …

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